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恩恩 好像是~  谢谢庚亲的意见 
可是俺真的很想吃 
再不吃就怕挺不住了会爆~ 俄~
看一下8 
也许就不吃了~
俄~ 实在是谢谢庚亲的意见~ 
 
好人好报拉~嘻嘻


16楼2008-03-26 12:50
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    一定会减下去了
    几斤肉而已
    有什么了不起


    17楼2008-03-26 12:51
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      2026-09-18 23:10:15
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      对~
      亲说得有道理 就几斤肉而已  有什么了不起~
      连这点小事儿都做不了吗 ? 
      这点毅力都没有的话就去死8 ~ 
      庚亲加油~ 吧里的大家都加油~


      18楼2008-03-26 12:56
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        好啦 今天要走了~如果明天有时间的话我就再过来汇报 
        庚亲加油~
        偶会想你的 哈哈~
        好啦 
        大家明天见拉


        19楼2008-03-26 12:59
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          哈哈
          我们都会瘦
          一定的
          明天见啊


          20楼2008-03-26 13:03
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            哈哈 我来啦~~


            21楼2008-03-27 10:26
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              今天吃了:
              早上 豆浆半杯 香蕉一个 
              上午 巧克力 半块(一小小小口, 真的是很小一口~)
              中午 学校午餐 ( 多喝了一喝牛奶)
              下午 3 条sour belt
              晚上 6条小黄瓜 拌的~ 哈哈 终于吃到拉~嘻嘻 ~ 
               一个酸奶
               一个橙子 

              好像感觉晚上有点吃多了~ 干~ 
              没关系啦 人总不能什么都不吃啊~嘻嘻 
              好啦~ 反省一下 明天开始吃少少~
              嘻嘻


              22楼2008-03-27 10:31
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                今天吃了1200个卡路里耶`~~ 应该不会肥8 
                俄~ 不知道呢~希望不会拉~ 
                嘻嘻 
                现在已经165了~ 哈哈 离目标越来越近 ~   再把我的计划发一次



                -----------------------------------------------------------------------------------------------------

                俄i~ 希望明天能够继续 接下来是我春假时候的计划~嘻嘻 
                希望可以照着做~ 嘻嘻 ~加油 一定要对自己严厉~!! 加油加油~ 
                3/26-3/28 166-162 

                3/29-3/31 162-158 
                4/1-4/7 158-150


                23楼2008-03-27 10:34
                回复
                  2026-09-18 23:04:15
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                  我的整个计划是 
                  4/7-4/30 150-140 
                  May 看看那时候腿围多少 我的目标腿围是 48cm 

                  准备5月结束的那一天变成一个减肥成功的瘦子 
                  嘻嘻~ 
                  希望可以如愿~加油 

                  然后我要在 6/1星期日的时候上街去买一身衣服  
                  然后6/2上学穿去~嘻嘻 summer之前美一次~嘻嘻~


                  24楼2008-03-27 10:34
                  回复
                    明天就是 27号了 应该会是164
                    那这样的话就要在这天减2磅 不然无法达到目标~
                    俄~好 加油
                    那明天的计划如下:(星期4 27号)

                    早上:一个香蕉
                    中午:一个香蕉
                    放学:一个香蕉
                    晚上:把剩下的黄瓜拌了

                    这样的话这一天应该是1200卡路里~ 希望吃这样可以瘦到 嘻嘻


                    25楼2008-03-27 10:42
                    回复
                      3/26-3/28 166-162 

                      27   164 
                      28   162
                       
                      这两天一定要这样~ 因为是一个好的开始~加油


                      26楼2008-03-27 10:45
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                        三个香蕉就有那么多卡路里吗
                        真是什么都不敢吃了
                        亲加油啊
                        变成小瘦子啊


                        27楼2008-03-27 11:18
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                          没有没有~亲
                          我打错了~
                          嘻嘻
                          对不起哦
                          一个香蕉大概125卡路里~


                          28楼2008-03-27 11:35
                          回复
                            • 117.75.208.*
                            馒头,我要加入,大家相互监督


                            29楼2008-03-27 11:54
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                              2026-09-18 22:58:15
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                              吓死我了刚吃了一个香蕉不吃还好
                              越吃越饿
                              现在再啃柚子
                              5555555
                              老天让我瘦吧


                              30楼2008-03-27 11:56
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