网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
八段锦吧 关注：37,070贴子：203,131

回复：八段锦功后感

只看楼主收藏回复

早上练八两遍，五十多分钟。晴室外，功中多次排气。动作舒缓。功后平甩。
IP属地:河南来自Android客户端1481楼2019-10-19 07:53
收起回复
    点赞！
    来自Android客户端1482楼2019-10-25 11:36
    回复
      2026-10-21 06:39:05
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      降血压没吃药？
      IP属地:浙江来自iPhone客户端1483楼2019-10-26 21:13
      收起回复
        现在楼主有什么进步么
        来自iPhone客户端1484楼2019-10-31 21:37
        回复
          老先生多次提到赤足修炼八段锦，还说是接地气，在下不敢苟同，赤足踩在垫子上或木地板上还好，如果踩在水泥地或瓷砖地板上，寒邪气之气入足底涌泉等诸穴，岂不糟糕，又怎么会有热气上涌的感觉呢？
          来自Android客户端1485楼2019-10-31 23:12
          收起回复
            早上练八两遍，五十分钟左右，
            微汗。功后平甩。
            IP属地:河南来自Android客户端1486楼2019-11-03 08:35
            回复
              八段锦能联系肌肉吗
              来自iPhone客户端1487楼2019-11-05 17:48
              收起回复
                早上练八两遍。五+多分钟，室外。微汗。功中腹鸣近—分钟。功后平甩。
                IP属地:河南来自Android客户端1488楼2019-11-22 08:19
                回复
                  2026-10-21 06:33:05
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  平甩是什么？怎么练呢？有什么作用呀
                  来自Android客户端1489楼2019-12-04 15:39
                  回复
                    还有为什么楼主刚练就说有气感，我练了好久没什么感觉，难道是我练的不对吗？
                    来自Android客户端1490楼2019-12-05 11:43
                    回复
                      每天坚持练八段锦，每次都有不同感受，坚持就有回报。
                      IP属地:河南来自Android客户端1491楼2019-12-19 08:44
                      回复
                        OK
                        IP属地:广西1492楼2019-12-19 18:55
                        回复
                          早上练八两遍，有雾室内练习。微汗，动作到位，拉抻感强。功后平甩。
                          IP属地:河南来自Android客户端1493楼2019-12-20 09:06
                          收起回复
                            楼主早上练习，都在什么时间段练习啊？是起床就开始练习吗？
                            来自Android客户端1494楼2020-01-07 17:11
                            收起回复
                              2026-10-21 06:27:05
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              楼主，您说的平甩是甩手功吗
                              IP属地:山东来自Android客户端1495楼2020-01-07 22:13
                              收起回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示