情况：
8月4日 减肥第23天 周二
全天 黑咖一杯 桃子3个
体重 121斤

昨晚拍了照片，传上来对比一下。有一张照虚了，将就看看。

侧面

腿还是没什么变化，就是腰细了些。
继续努力！



情况：
8月5日 减肥第24天 周三
全天 桃子2个 黑咖一杯 土豆炖芸豆七八口
体重120.5斤 比前一天减0.5斤 总减10斤



现在的感觉是无力、没精神、小恶心。
我发现自己严重节食或绝食一段时间后要克服的就不是馋欲或饥饿了，而是恶心了。
小猪坚持住！



现在有点脑子转不动的感觉，反应迟钝，是不是血糖低的原因？
坚持住！



情况：
8月6日 减肥第25天 周四
全天 桃子2个 黑咖2杯 玉米一根 松花蛋一个（貌似吃的很多呀）
体重120斤 比前一天减0.5斤 总减10.5斤

谢谢kming11的鼓励！我会继续努力的！你的方法也不错，对身体伤害小，任何方法只要能坚持住都会成功的！



   美女 真佩服你啊 有QQ 吗
    QQ经常联系好吗 我和你体重差不多 一起减肥 相互鼓励 好不

今天感冒了，现在觉得头昏沉沉的。本来我是吃饭倍儿香，身体倍儿棒的主，冬天都很少感冒。看来有可能是节食造成的免疫力低下，我节食期间天天都坚持吃维生素和钙片呀，唉！要不再多吃点维C，提高一下抵抗力吧。
加油！


这会儿很无聊，发发喜欢的一个MM的图片。
网络红人 大C
身高：168CM
体重：43KG
这腿！我的梦呀！



周末偶又毫无悬念的吃多了。唉！周末这个大敌呀！
更惨的是昨天出差一天，受到热情招待，又吃了不少。
今天开始绝食三天，清肠！
这几天就不称体重啦，等周五再称。

今天是绝食第二天。
昨天买了一瓶可口的零度可乐，以为是零卡，回来才发现比健怡热量还高。我倒！