今天中午的是忙完了
现在在吃苦瓜
吃完也差不多要去上课了

好累

回复：2410楼
那苦瓜啊
第一次的时候很不习惯 不是很苦 不过有青草的味道
所以我一开始就一点点的吃 吃很很慢
因为一吃多了 就会反胃
吃多几次就习惯了
现在我就是一口一口的咬来吃
嘻嘻
反正我是接受的啦
不过吃了几天也没看有什么变化

回复：2408楼
呵呵 一起加油 我也没什么信心了

回复：2409楼
呵呵 我现在也不敢那么频繁的去称了
就一个星期一次吧
不过出去的话 会称下 都是吃饱饱的情况下 所以也不是很准的

今天食谱
早餐 一杯豆浆 一份炒面
中午 白饭 西红柿蛋
   苦瓜
5点 梨
晚餐 白饭 南瓜 青菜
10点 苦瓜

今天没怎么上到大
肚子涨涨的
明天要多喝点盐水才行
肚子大的像孕妇似的

吃了苦瓜
嘴巴都是苦苦的…………
哎

今天好热啊
闷闷的

减肥真的好难受啊
呜呜
我不想减了
痛苦

怎么这次减肥好像没什么动力啊
呜呜
不行啦 我要瘦

俄也想减，每次减了几天，都会忍不住想吃。

俄要跟你一起减

回复：2418楼
坚持咯。

回复：2420楼
减肥真的很难坚持的
特吃是对吃的
回复：2421楼
好啊 一起加油