我觉得我坚持不了的是
要吃的很小心
加上也不想运动了
那就更难了
哎

今天食谱
   起床 盐水 蜂蜜水
早餐 茶树菇排骨汤
中午 白菜 灯笼椒猪肉 冬菇鸡 小份白饭（是的是快餐）
        本来是不吃饭的 但是真的好想吃啊 就吃了点
苦瓜
晚饭 苦瓜   蜂蜜水

真的是我不够体会猪尾吗
现在他常常都会对我凶
我真的很难过
再这样下去 我不知道我们的感情会不会出现问题

难道是我太不懂事了 只知道自己的感受
哎 好烦啊 怎么办
我不要和猪尾分开

洗白白先
把我的烦恼都洗去吧

怎么我不觉得吃苦瓜 会对皮肤好呢
起码我没有
也没有改善便秘啊
我觉得是盐水改善了我的便秘

50个图画完了
哈哈
玩游戏
嘻嘻

同学居然叫我去吃宵夜
就是因为她不吃饭 所以我也没吃成
我才不去呢
想害死我啊
也不敢陪她去
我会受不了诱惑的

好累啊
睡觉吧
明天要上课呢
晚安

今天下午和同学去ktv家自助餐
可想而知

不想吃苦瓜了
现在看到苦瓜都没什么胃口

刚刚喝了一杯挺浓的盐水
现在好像吐

怎么办啊
难道我的第二阶段的减肥就这样告一段落吗
都怪自己那么懒 不运动
又受不了诱惑

今晚喝了好多的水

今天食材
   起床 一杯盐水
早上 皮蛋粥（很稀） 油条   馒头
   11点 鸡蛋
2点 奶茶 自助餐
6点 蜂蜜雪梨茶（雀巢）