回复：过午不食+运动！一个月10斤，不瘦不弃贴！！！【减肥吧】

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回复：过午不食+运动！一个月10斤，不瘦不弃贴！！！

只看楼主收藏回复

大家有什么经验也可以介绍介绍呀！一起学习~~

31楼2010-05-06 15:41

5/6 早餐:1碗燕麦粥中午:1碗饭+挺多块红烧肉晚上:绝对不能吃 (今天中午吃了好多,明天开始不吃这么多了

32楼2010-05-06 15:41

不感兴趣

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翻页了耶~~哈哈

33楼2010-05-06 15:42

回复：32楼
呵呵，我今天也是吃多了，今晚罚自己多运动~~

34楼2010-05-06 15:43

据说燕麦对减肥也很有帮助，明天也去买些回来试试~

35楼2010-05-06 15:45

大伙儿，我去上课咯。晚上见哈~~

36楼2010-05-06 15:46

恩恩

37楼2010-05-06 15:47

113.143.132.*

大家好

38楼2010-05-06 15:50

不感兴趣

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我也今天刚决定过午不食。

39楼2010-05-06 15:55

加我一个我减肥好几次了都坚持不下来反反复复这次加油必须的

40楼2010-05-06 15:57

欢迎欢迎 , 我们一起努力噢

41楼2010-05-06 16:00

刚发不了贴子，现在试试

42楼2010-05-06 18:37

俺回来了
带着沉重的心情
今晚由于一位老同学来看我，所以带他去吃了一碗凉拌牛肉面
罪恶啊~~~~
想不到第一天的计划就这样泡汤了 55555~~~~

43楼2010-05-06 18:38

蒙奇奇，你还在呀？

44楼2010-05-06 18:39

不感兴趣

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又有新朋友加入了，我敲锣打鼓欢迎你们~~

45楼2010-05-06 18:44

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