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回复:过午不食+运动!一个月10斤,不瘦不弃贴!!!

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话说,我今天很惭愧的。。。早上吃了个某男人从舟山带回来的大肉棕子,中午又被他拉去吃那万恶的地锅鸡…唉,暗恋有罪啊,放弃不了能和他一起的任何机会。真是克星…他马上要去苏州三天,又高兴又难受,矛盾,哈哈~主啊,保佑我在这样的煎熬中形容枯槁吧,555


46楼2010-05-06 18:44
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    手机上网好不方便~老是发贴失败。哼~


    47楼2010-05-06 18:51
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      2026-09-19 07:51:40
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      咔咔还在啵?嘿嘿~


      48楼2010-05-06 18:52
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        咔咔,晚上去运动哦,会增加自己诀心吧~减肥第一二天会很难,要给自己加油打气。可不能放弃哟,弃贴我会桑心唉~


        49楼2010-05-06 18:57
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          貌似楼主弃贴鸟。。。5555
          不过减肥前几天总是能让然无数“踌躇满志”的孩子们倒下的。
          我也倒下去无数次,然后再站起来无数次。O(∩_∩)O哈哈~


          50楼2010-05-07 09:41
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            麽的关系,我就来替楼主养楼吧。。
            正好打发我的时间,吼吼


            51楼2010-05-07 09:41
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              昨天自己很棒哦~
              晚上围着大操场跑了外圈12圈,至少也得6000米吧~
              很累,很光荣


              52楼2010-05-07 09:43
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                其实跑步很艰难。。。
                倒不是累
                而是无聊。
                一圈又一圈,一样的风景,一样步伐。。。。。。
                我只能告诉自己,如果我坚持下来,体重减下来是其次,我知道我会更喜欢自己,喜欢自己的坚持不懈,喜欢自己的奋斗,相信自己在以后的人生中不管遇到怎样的挫折都会勇敢,呵呵。。


                53楼2010-05-07 09:46
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                  2026-09-19 07:45:40
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                  早上吃一份杂粮煎饼,没加炸过的脆饼。
                  一小时后,200g低脂酸奶一份


                  54楼2010-05-07 09:48
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                    中午 可能去吃玉米吧
                    让粗粮促进一下我的消化,哈哈。。。。


                    55楼2010-05-07 09:49
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                      不过一想到晚上的那顿饭,我就有种想死的冲动
                      我就很焦虑,55
                      晚上回来跑个15圈,再快走5圈。。。
                      555555555555,讨厌讨厌讨厌


                      56楼2010-05-07 09:50
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                        对咯,某男人不在,我就可以不用担心减肥受阻啦。。O(∩_∩)O哈哈~
                        明天后天来一次 【苹果 酸奶】减肥法。。。哇咔咔,希望能掉个3斤撒


                        57楼2010-05-07 09:52
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                          坚持坚持坚持
                          加油 加油 加油


                          58楼2010-05-07 09:52
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                            可是,周一又要陪他吃万恶的地锅鸡
                            这个男人,真是的,知不知道我这么胖啊,以后要嫁人的,还那么拼命地让我吃。。。
                            自己瘦的跟猴似的,却让个猪猪陪他吃饭,╭(╯^╰)╮哼
                            可是 可是   。。。。。。谁叫我暗恋人家撒。哎,自找的。。。暗恋有罪啊,555


                            59楼2010-05-07 09:54
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                              2026-09-19 07:39:40
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                              过午不食加运动会不会把肥肉变成肌肉阿?我就怕到时候腿上的肉没减下来、全变成肌肉了。就杯具了。


                              60楼2010-05-07 09:58
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