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【过早不食+运动,171CM,目标60KG。已减20J,内附减肥小心得。】

只看楼主收藏回复

一楼百度。。


1楼2010-05-14 22:20回复
    好啦。
    汇报下今天的情况。。
    因为从学校回家了。。所以三餐都有吃。。
    早餐是一根玉米。。中午是番茄鸡蛋汤和土豆丝。。晚上也是汤。。
    罪过。。姐回去肯定会重了。。回去就是地狱一样的减肥!!!!


    3楼2010-05-14 22:25
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      2026-09-16 21:33:48
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      啊 你们好过分 说话沙发给我坐的,,~~~~(>_<)~~~~


      5楼2010-05-14 22:31
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        今天晚上吃了一根香蕉 本来好饿好想吃 结果克制住咯 明天班级活动出去玩 我带了一书包的水果 ~~~香瓜黄瓜苹果~好香呀


        6楼2010-05-14 22:32
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          突然换新的了好不习惯 不能像原来那样随便灌水 嘿嘿 回头我也来写一些心得吧 哇哈哈
          跟你们一起的我是幸福的


          7楼2010-05-14 22:33
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            晚安晚安~
            你都快5字开头了。。
            我还在6和7徘徊。。
            我真是。。
            T.T


            11楼2010-05-14 22:37
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              期待小路的心得。。
              我们继续灌水。。
              木有关系的哈。。


              12楼2010-05-14 22:38
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                • 211.140.18.*
                来给你顶顶,今晚跳绳一千下.脚靠墙半小时,加上下摆二十下.真好,出汗了.


                13楼2010-05-14 22:40
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                  2026-09-16 21:27:48
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                  哎~有点小小的管不住嘴了,不过还是比以前吃的少,我要坚持住.


                  14楼2010-05-14 22:46
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                    坚持哈。。不要学我。。
                    T.T


                    15楼2010-05-14 23:00
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                      恩,大家早上好,现在还在床上真幸福阿.


                      16楼2010-05-15 09:09
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