楼规：
1、每日体重楼报体重，另起一楼上体重图（附上与昨日对比，如：170（-0.5））并艾特楼主（因为怕吞楼看不见，只要艾特我了我这边都有记录）
2、活跃帖子气氛，每天发帖不少于三条，每日三餐拍照或文字记录都可。
3、两周为一个阶段，每个阶段开始第一天，无特殊情况的，必须报体重，并附上阶段小目标，如：170目标3斤。
4、每阶段体重不变或涨的直接除表，特殊原因除外（需说明）
5、只有每个阶段开始第一天接收新人入表，看清新楼规，能做到的再报数据（包括身高、初始体重、最终目标、今日体重、阶段小目标）
6、每天发体重图艾特我，体重楼报道，三天不发体重图给“和谐”除表，消失两天给严重“和谐”除表
7、不能发体重图提前一天请假（除非秤坏了）否则给一次“和谐”
1、每日体重楼报体重，另起一楼上体重图（附上与昨日对比，如：170（-0.5））并艾特楼主（因为怕吞楼看不见，只要艾特我了我这边都有记录）
2、活跃帖子气氛，每天发帖不少于三条，每日三餐拍照或文字记录都可。
3、两周为一个阶段，每个阶段开始第一天，无特殊情况的，必须报体重，并附上阶段小目标，如：170目标3斤。
4、每阶段体重不变或涨的直接除表，特殊原因除外（需说明）
5、只有每个阶段开始第一天接收新人入表，看清新楼规，能做到的再报数据（包括身高、初始体重、最终目标、今日体重、阶段小目标）
6、每天发体重图艾特我，体重楼报道，三天不发体重图给“和谐”除表，消失两天给严重“和谐”除表
7、不能发体重图提前一天请假（除非秤坏了）否则给一次“和谐”
m半夏微凉
