我还特地补了下这方面的知识.
归纳出计算女性标准三围的方法：胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米） ×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。

那么我就要.
胸围:88cm
腰围:59cm
臀围:92cm.(这么大?)

恩,做运动去了!!
嘿咻嘿咻,努力.
就算平台我也不气馁,我死心不改,明天我继续起来称.

身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏
150.0---79.5---55.5---81.0---46.8---28.1---48.0---43.2
151.0---80.0---55.9---81.5---47.1---28.2---48.5---43.7
152.0---80.6---56.2---82.1---47.3---28.4---49.0---44.1
153.0---81.1---56.6---82.6---47.6---28.5---49.5---44.6
154.0---81.6---57.0---83.2---47.8---28.7---50.0---45.0
155.0---82.2---57.4---83.7---48.1---28.9---50.5---45.5
156.0---82.7---57.7---84.2---48.4---29.0---51.0---45.9
157.0---83.2---58.1---84.8---48.6---29.2---51.5---46.4
158.0---83.7---58.5---85.3---48.9---29.3---52.0---46.8
159.0---84.3---58.8---85.9---49.1---29.5---52.5---47.3
160.0---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7
161.0---85.3---59.6---86.9---49.7---29.8---53.5---48.2
162.0---85.9---59.9---87.5---49.9---30.0---54.0---48.6
163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1
164.0---86.9---60.7---88.6---50.4---30.3---55.0---49.5
165.0---87.5---61.1---89.1---50.7---30.4---55.5---50.0
166.0---88.0---61.4---89.6---51.0---30.6---56.0---50.4
167.0---88.5---61.8---90.2---51.2---30.7---56.5---50.9
168.0---89.0---62.2---90.7---51.5---30.9---57.0---51.3
169.0---89.6---62.5---91.3---51.7---31.0---57.5---51.8
170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2
171.0---90.6---63.3---92.3---52.3---31.4---58.5---52.7
172.0---91.2---63.6---92.9---52.5---31.5---59.0---53.1
173.0---91.7---64.0---93.4---52.8---31.7---59.5---53.6
174.0---92.2---64.4---94.0---53.0---31.8---60.0---54.0
175.0---92.8---64.8---94.5---53.3---32.0---60.5---54.5

我还有很长的路需要走.
我要加油.努力.我离目标还差好多!!!!!!!!

运动完了,和昨天差不多.
今天一天又算过去了哈.
大家晚安,明天我来报道.

回复：63楼
我是89的~

忘记登录了~~71楼是我~米粒你呢？

米粒的最终目标是多少啊？

回复：73楼
我91的呢,我的最终目标是90左右.
时间长达至今年年末呢.
因为我马上就要回国大吃了.肯定胖,还得继续努力减肥..
555``我貌似真平台了.今天早上起来还是53kg...

大家早上好啊!
又是新的一天!

就算是平台我也不气馁.
继续继续.
今天早餐又吃了一个自制diy的三明治(里面有,生菜,西红柿,几片很薄的ham还有一点97%fat free的sauce)+一个很小的橘子+5颗杏仁.
恩,今天的一天又算是进食结束的哈.

我走咯,去上学的~
大家回头见.

啊呀,忘记说了,我今天早上还吃了一碗燕麦酸奶.
第一次尝试燕麦酸奶哈.不错不错,味道很好.我喜欢.
嘿嘿,又发现了一样好吃的东西.

最近rp真够低的.
昨天剪脚趾甲,一个不留神...剪过头了.
害我脚疼,今天走路特别扭.
还有上次去看一个东西,居然被小小的一张纸欺负...paper cut!!!
今天早上开罐酸奶,又被上面的纸,划了常常将近2cm的口子...
血啊..
我是看到血以后才反应过来疼的.= =