晚饭后对烟没昨天那么喝望，也不难受，感觉很好。

今天虽然还是想抽烟，但欲望没昨天大，貌似一天比一天好，只要挺过第一天，相信后面会越来越轻松。

回复：17楼
恩，不要认为是坚持，要认为现在的过程是享受！去快乐的享受这种感觉。这是烟魔的作用，继续努力，用不了几天就可以杀死毒虫，消灭烟魔的。你没有失去什么，反而你会得到的更多，消灭毒虫，就是我们重生的日子，期待中。。。。

回复：18楼
从你的话中得到了力量，精神胜利法。谢谢！
嘿嘿！这几天不是在享受啦，而是比较难受，实话实说了

加油吧！渡过艰难的前三天就会好多了

本人戒烟41天，
头三天刺挠的想撞墙，
坐立不安，
过一星期后欲望会减轻，
21天后基本不会想了，
现在基本和非吸烟者没有什么区别了，
我以前是个没有决心，没有毅力之人，
连我都能结束这香烟之苦~
你有什么不可能？？？
我会天天来监督你的，
就像戒烟吧前辈以前监督我一样监督你~~
加油~~看好你

加油~~看好你

第3天   打卡
谢绝楼上各位的支持、鼓励和监督。我一定不会让你们失望的，一起加油哦！
这两天吃了好多零食，想抽烟了就拼命吃，胃口特好，一天到晚都可以吃。戒完烟再减肥喽。

我来支持下美女，加油哦，自己坚定信心，相信自己一定会戒掉地！

回复：24楼
谢谢支持！有你的支持我信心更足。

大家相互鼓励相互支持，共同铲除烟魔带来的伤害，戒烟不分男女，戒烟健身才是硬道理！！楼主加油！！

回复：26楼
谢谢！我在加油。这里就像一个大家庭，大家素不相识，却相互鼓励和支撑，有点感动。
今天心情不好，抽烟的冲动很强烈，不抽烟生活没了盼头一样，无所适从，有点想哭的感觉。仍在坚持中。

好烦，好压抑。生活看不到希望，看不到色彩，唯一的亮点就是还有烟可以吸，有时感觉吸烟是我人生的唯一享受和寄托，为什么连这个也要去剥夺啊。活着不就是为了快乐吗，我只有在吸烟的时候才感到快乐。没有了烟就是行尸走肉，空虚的灵魂需要香烟来慰藉。我抑郁症，我想哭，心情坏透了。大家来喷我吧，在戒烟吧里发表这样的言论，真是罪孽深重。

坚持！我多次的失败就是这样的心理，希望你能挺住！

回复：29楼
谢谢你的理解！主要是情绪低落了一点，有点烦心的事，人一烦就更想抽烟麻痹自己。戒烟的时间没选择好。不过挺过来了，没沦陷。