怎么会呢，都瘦了50斤，是没选对衣服，人靠衣装，下手狠些，不要心疼银子！多试衣服，哪个风格适合就选哪个！

昨天中午
吃了些蔬菜
晚上没有吃,喝了点水
今天早上,吃了5口卤面...

哈哈，你把运动收获当做代金券拿去换吃的了。话说回来，女士不吃点零食，那也是缺憾。
让女士全戒零食，跟让我戒烟一样，有相当难度。为了本次减肥，已戒了一个月的烟又开戒了。在车里、家里或其它场合不抽烟可以，但上班时不抽烟就闹心，自己心神不宁，无法集中思想，工作无效率，另外，戒烟体重上窜十分明显……等减肥成功我再戒烟吧。

看来烟能帮助瘦身，我看张工就直接去越南搞点更带劲的吧....
其实吃零食比吸烟好，食物丰富营养素也全。

2011年6月18日 晨      77.1公斤
早餐   一高兴就忘了，吃了不少——蒸南瓜、土豆、蛋（鸡蛋糕、咸鸭蛋）芒果、半个糖三角
都是高热量，有点撑（悔），考虑一下，吃的速度快了
今天继续加油


学习了，我是猛吃猛消耗，您......佩服新娘子，真正的淡定，坚持....



为了上面那些图片上呈现的美，努力....

第一幅比基尼体现了女性的柔美....啥时咱也能这样，只能是梦吧....不过可以靠拢瘦就可以....
第二幅跆拳道我的宠爱（力感、旋风般强悍），不会，但在公园压腿时，想的就是下劈、三百六等这些动作，若降到140以后就会去报个名参加搏击运动。有这样的身手，乡间野道不会害怕怕.....
第三幅，健美教练，腹肌，大腿上的肌肉，就纳闷街上那些没有这些肌肉群的为啥往死露？

出去溜溜，电脑时间长，长肉肉

马上翻页，留给下一位...呵呵...

没时间登山，就花园了，居然可以跑起来了，汗，痛快！中午，矿泉水，豆腐，下午西瓜，牛奶，南瓜，鸭蛋一个
一会儿再出去遛，因为中间要有事不能游泳和登山了，遗憾...
今晚坚决控！控！争取下77

出去蹓蹓！

楼楼衣服还是换了，他说女为悦己者容，他说不好看我就不要穿了，除非那个悦己者不是他，乖乖一件衣服弄的那么严重，算了还是换啦。生理期偷懒不去健身房了，明天要是反弹再去吧。

换了就换了，其实人家强烈反对我也会的。那就对啦...
生理期注意休息.....