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回复:39岁了,不想留下遗憾,188斤已减9斤,3个月继续减30斤,寻同

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下个礼拜三班上要请老师吃饭……要聚餐……怎么办…


来自掌上百度1958楼2011-06-17 11:24
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    嘻嘻,谢谢谢!有机会会的!


    1959楼2011-06-17 15:09
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      2026-08-29 07:41:41
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      继续努力,新娘子


      1960楼2011-06-17 15:10
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        瑜伽还有跳的哪?逛街5小时,也很疯狂,俩件衣服是给妹夫的了,他不穿?这么理解对不?
        我认为你现在很享受瘦下来的成果,开始宽容自己了,呵呵....


        1961楼2011-06-17 15:17
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          据说面食比米饭减肥好。
          张工很量化,我的饭量很大,好像以前比你的大呢。现在胃口小了,眼睛还是很大,觉得自己每顿会吃很多,其实却是少了,心里就是不饱。
          前天看了自己以前的帖子,那时吃的很规律,后来不敢了,就是记忆力不好了,头发质量也不好了,思考问题慢了,所以就渐渐加量了,不过说句遮羞的话,身体还是紧实多了,希望健康,那样的饥饿感真不是一般人能忍受的!
          所以放松要求,运动后也会吃,昨天游泳了,晚间未运动,晚10点钟渴得很,就西瓜、芒果胡乱来了,还有白瓜子。其实就是随便了。
          


          1962楼2011-06-17 15:29
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            一起找瘦瘦,咱把瘦瘦再吃胖!她说她是吃的高手!


            1963楼2011-06-17 15:30
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              放假就是不减了,随便吃呗!


              1964楼2011-06-17 15:32
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                一起啊人多热闹啊


                1965楼2011-06-17 15:34
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                  2026-08-29 07:35:41
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                  嘿嘿,张工不会挨揍的,这楼里现阶段就您一个珍稀物种,还是那老远的理工男,稀罕还来不及呢,楼里的姐妹儿要是同意这想法就顶个贴哈!o(∩_∩)o...
                  虚心接受您的意见,还得说些遮羞的理由,一少吃就闹心,爱发火,全家不安,不能正常学习工作,遭罪!
                  今天就想好好控制,一早是粥,饼,炖菜,上街帮他买衣服(随单位去旅游),然后就很累,一起就要了一个巧克力冰激淋,土豆泥,都吃了,送走后我又登山,就后悔这个冰激淋希望都消耗掉,下山腿都拖不动,坐在公园里歇着嚼了一口买的糖三角,把那饿算顶回去了。到家三点了,又吃了一个鸭蛋,还有两口木瓜。
                  以上食物的热量应该跟登山消耗相等吧,还没天黑,不能再吃了。
                  听您的,狠减几日,少摄入!
                  今早,77.8公斤
                  逆耳忠言,张工常来坐!


                  1966楼2011-06-17 15:54
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                    呵呵,我大一时也在校报发过文章,不过是校内简讯,在第一页...那时是专科生念到大三就结业,呵呵。喜欢神马就去做,等到姐这个年龄有些晚了..
                    常过来聊,减肥勿耽误学习哟!


                    1967楼2011-06-17 15:59
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                      这个过生日的是老大吧!


                      1968楼2011-06-17 16:00
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                        再盖一层!
                        话说昨儿游泳下泳池,嫌水凉就在梯子上站了一会儿,好容易狠心入水了,那岸上一爷们(挺彪悍)就冲我喊话“哎,你瘦了!”
                        “..............?”
                        我合计也不认识呀,就说“你认识我呀?我好长时间不来了,有点忘了!”
                        他说“那会咱们还说话了呢!”
                        “哦............不好意思”
                        “你瘦了不少!”
                        我(稍思考状)淡然道“还行,35斤吧!”
                        他眼睛有些发亮,抬臂竖起了大拇指(距离远也没法说话吧)
                        亲们注意,楼楼从锻炼开始已变成行为艺术者了,当时没经过大脑,站在水里就来了一行为艺术——轻抬小臂握拳(意思是....我很强悍,必须的)。
                        然后他说他也胖,我说你那是壮,不胖,云云。
                        回家讲给老公,开头时这家伙假做镇静状,耳朵竖竖地听,表情好像很紧张,讲到行为艺术他就比较放松了.....
                        


                        1970楼2011-06-17 16:23
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                          老公旅游一星期,我要见点效果让他瞠目!
                          老规矩,晚上不吃,还运动,亲们给点力吧!
                          一个字————————“熬”


                          1971楼2011-06-17 16:27
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                            表沉默,说说话多好!


                            1972楼2011-06-17 19:20
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                              2026-08-29 07:29:41
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                              我要做操了,宝贝夸我有锁骨了,为了美丽拼了!


                              1973楼2011-06-17 20:06
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