早上好,今早的体重下去一点点,继续努力.

睡得真晚啊！觉觉要够！

继续加油

今早饭后体重78.0公斤
昨晚散步了，散步中也喝水了，回来后一个小苹果，一大杯红糖加牛奶，两口西瓜
今日早餐：茄合，炒饭少量，西红柿汤，
天气凉爽，阵雨，不能登山了，休息日

我那可不是什么标准身材.肚子上多余的肉估计有不下十斤,两边胯上多余的肉估计也不下十斤.老粗老粗的游泳圈.估计假如我能把它们都减掉的话,臀围要比胸围小得多得去了.
我怎么觉得胸围比臀围大才正常呢??没有胸光有大屁股,能好看??

嗯以后一定注意，不吃宵夜，觉觉睡足，

有性感美女的底子，加油减，

你的秤可不咋的，我的秤精度是1克。
你要称5克糖就不方便了吧。呵呵，都无关紧要啦，千万别听了我胡言再去买天枰。
对于重量慢慢的有了感觉，总能大概估计出来的，以后秤用的很少很少的。

亚洲人打网球不是优势，李娜主要是靠球技胜出。
黑人厉害，用一只手打，李娜得双手去接。看得出，她的手臂就不够粗。

性感美女,那是去看别人.我是大骨架子,还骨鼓鼓的身子,估计我要成为性感美女,需要重新回妈妈肚肚里回回炉.这辈子只要算不上肥胖就好了

耶耶!!~~俺也不用输验证码啦!!万岁!!!

今天早上吃一碗底的大米饭,两根酱茄子，中午吃了几块鸡肉，下午喝了一杯茶,晚上不吃,孩子今天考完试了,一会下班带孩子去植物园玩玩,顺便我也运动运动,呵呵

替李娜练练手臂！

看了《阿甘正传》。
执着，不去多想，就成功了！

我翻页了,一会赶紧回家称称看看今天瘦没,哈哈