有机无公害的图片，而且蕴含着榜样的力量。

好，动力十足
我现在没有动力....

看着自己瘦下去就是最大动力,加油LL

好的

看贝鲁奇的腰，咱就得跪着.....

61CM=1.82尺
我
83CM=2.5尺

整日里傻乐


是呀 今天早上称了一下72.7公斤

呵呵呵 我才惨了 三围差不多 现在肚肚上的肉一捏一大把 多的吓人 自欺欺人的认为是刚生完孩子 还没有恢复过来（孩子都一岁了）要不都崩溃死了

楼主，现在减到多少斤啦？帮你顶一下，继续加油！

建议楼主以60kg为目标，相信你一定可以做到！

我觉得也是，应该把目标定远点，这样动力就会更大一些。
一天的总结时间到：
早饭：薏米粉（3勺）+蜂蜜（1勺）。玉米半个，红枣两个，西红柿一个
午饭：凉拌豆皮一份，玉米半个
晚饭么吃。。。。。。

哈哈，那我就是天仙了！
我尽量啊！

肥妈，虽然我体重降的慢，不过要不确实在收紧，可能是登山或瘦腰动作的作用....
坚持锻炼有好处！光饿不行！

今早79.1公斤，昨晚吃面条了，白天是小米粥。最近最低体重76-77公斤之间。
谢谢支持！

昨天.....