回复：39岁了，不想留下遗憾，188斤已减9斤，3个月继续减30斤，寻同【减肥吧】

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回复：39岁了，不想留下遗憾，188斤已减9斤，3个月继续减30斤，寻同

只看楼主收藏回复

中午宫爆鸡丁，米饭
下午西瓜
我晚上不想吃，跟孩子一起吃饭，吃了3个李子，1个桃子，炒豆腐，一点肉丁....

2679楼2011-07-20 20:18

一会儿还要运动，这是必须的.....

2680楼2011-07-20 20:19

不感兴趣

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我一次都没有漂流过

2681楼2011-07-20 20:20

跟贴
宝宝刚6个月得减肥了
不然出不了门了
身高：162
体重：141{吓人`午后不食坚持了5天减了4J了`}
近期目标：110
最终目标：95

2682楼2011-07-20 20:22

坚持吧，欢迎！

2683楼2011-07-20 21:36

希望明天早上上称有效果啊
坚持下去
一定不爆
保佑保佑
讨厌的验证码

2684楼2011-07-20 21:44

不是胖啊....

2685楼2011-07-20 23:39

晚上又做了一边郑多燕1

2686楼2011-07-20 23:40

不感兴趣

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190 到160，尝试各种运动转了一大圈，还是回家做操了....
心还在，梦还在
需要的
是从头再来....

信心

满满

2687楼2011-07-20 23:43

2688楼2011-07-20 23:49

2011年7月21日
78.3公斤

2689楼2011-07-21 08:12

早上起床上称少了半J
开心

加油加油

2690楼2011-07-21 09:20

好啊.....继续

2691楼2011-07-21 13:20

今天好热，出了无数的汗
晚上继续我的黄瓜晚餐.

2692楼2011-07-21 16:53

不感兴趣

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下午4点钟郑多燕4和1，汗
晚餐：葡萄，鱼，煮黄豆

2693楼2011-07-21 20:29

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