最近体重一直停滞不前 可能是天热 懒得出门的缘故吧 但是在家也没闲呀 天天忙地不可开交 晚上倒头便睡 累呀

哈哈哈 这回我来翻页了

昨天晚上吃多了，爆了回去
以后再也不能这样了
晚上再饿也不能吃那么多了
再饿就喝水，喝水，

一定要多喝水，每天至少6大杯。开水可帮助你减少饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢的畅通每天要适当的做些运动以配合饮食，适度的运动会减低食欲，增加脂肪燃烧的速度。
另外减肥还是要纯中药的没有副作用的比较好。我觉得龙荷山茶的不错。我朋友喝了一个疗程45天瘦了12斤多。


周末了，安排户外运动可能不错，只是这里的太阳杀伤力太狠了。

肥妈才厉害减了那么多，都羡慕死我啦，我也怕热，不过每天要买菜，哎家庭妇女再做不好，没人要啦，还有我跟着教练的课走，他中午有课我就只能中午去了，还好菜场和健身房都在家门口。肥妈加油你都快超过我了，现在不被你追上是我的动力哦。

楼楼不认真不行啊，每次老公在街上看美女，我都在想是看她的胸还是看她的屁屁，我也有啊就是没腰而已。是不是有点变态啊

什么火锅都爱吃，大概胖胖的口味都一样。要问不爱吃什么大概要想一想，哈哈

昨晚就是欢乐火锅，还有一点酒...
今晨 79.5
周末的亲们都抢着上贴呀。哈哈哈....

天太热了，不爱动，昨晚打了几下羽毛球，孩子说我打得帅，他都没有夸爸爸，呵呵呵，可惜因为这个破脚，好多天没痛痛快快运动了，急死人。
我没注意时，就要了鸳鸯火锅，有辣的，我说了咱们贴吧上张工的消息，孩子他爸说，吃了这么多年了，不差这一顿。于是一顿风卷残云，我吃了好多小红椒，真火辣呀....


不是变态，非常正常——
1、爱之深，霸之切；
2、减得急，
美女全是情敌，压力变动力。
再刺激一下下——
美女见咱这腰，根本不敢往咱老公身上瞄！


谁都爱看美女，咱女人也爱看，还包括美男，呵呵

同感，孩子在家做三顿饭，乏味。
最近领孩子学习都学恶心了。我告诉孩子这叫“恶补”，孩子在作文上赫然写出“饿补”，没招了...
天天给辅导语文，孩子告诉我“妈，我一看见你的大脸就脑袋疼。”我说，“我跟你一样”

爆了就爆了，自然需要吗....来贴吧里报一下，过去了，就跟没爆一样

哈经典，我就是爆了再减，都老油条啦，只要不放弃减肥就行，是吧楼楼，不过不能老爆，