啥时我能到72我会乐翻



大概吃的差不多，但你比我强
居然舍得倒掉了，我也是倒掉了，只是倒在肚子里了
今天咖啡了，惩罚自己
今天为昨天买单

1.1KG不错的成绩
继续加油
我每天都在监督你哈
你最好每天报体重

一定会有这一天,我们期待你的这一天早日到来
相信一切皆有可能!

我舍不得倒掉的,可是一闭眼就倒了,呵呵。
今天和同事聊，她说我们中年妇女到了这岁数了。
减到110j有些天方夜谭，身体会垮的。
要我减到130。可是我还是想减到110。
现在我可以说是在狠减期。
很长时间没有碰主食了，现在晚上又绝。
自己也怕身体垮了。必定40岁的人了。


其实110是完全可能的,
照她们的说法,未必没到130的,都应该涨到130哦
前几天我看到一个183减到107的,还不是挺好的
还有对比图呢
不是靠药物,就是节食+运动
就因为她的原因，我才跟贴的
只是不要求减的速度，慢慢来

我们年龄一样的,我160,104J
一直想减到100
昨晚吃爆了，今天不敢称
准备只喝咖啡
中午的工作餐我都喊同事去吃了
睡午觉去了

昨日坐公交车，我把背包放在我和老公之间。
要按以前，两个座子已经是坐得满满的。哪里能撑得下再塞个包。
现在竟然能塞下。
老公说，这就是我减肥的好处。
呵呵，以前我比他大一圈。
现在明显的小了，和他一般大了。
想想再减瘦，我就可以小鸟依人了。

刚才还是称了一下52.35
涨了,毫无疑问
50离我越来越远了
本来想喝一杯豆奶的,看到这个体重,只有不喝了

嘿嘿，监督很给力，很管用的，继续哈

我坐车时也自信多多了，同感同感哈...

52.35于我是火星数值，是30年前的体重
亲真是严格啊
我上午游泳1000米，之前黑咖啡，回家路上牛肉面，回家后面包，梨子，脆枣，我好恨啊！
但是游泳后真是又饿又累啊！
晚上坚决空控
现在做晚餐

我也要大鸟依人

又来看看香草美人……
我知道，
虽然是“大鸟”，但心态上是“小鸟”。
嘿嘿