昨天上来看过你的，网络不给力，回复不起
三天的假期过了，一起又该恢复平常了，包括饮食

这三天，我也不说了，大家都知道的，过节嘛，放开心情的吃喝玩乐
但是从今天开始要注意了，要不到过年的时候不知是啥样了

早餐无，午餐，买得馒头，多半个，一些土豆菜，一杯咖啡。
早上一杯蜂蜜水。

散步一小时归来，两颗糖，几颗蚕豆

今天和昨天一样重53.4，
前面6天辟谷的最低值52.4
过节长得不算多

节都过完了，为啥大家还不来呢

没脸来了....

昨天回了一趟老家，看看老友，老爸，心情振奋了好多
前天，大前天是节日了，浑浑噩噩的，跟着家里人不知到怎么过来的
今天上午睡了一觉，昨晚陪孩子学习了，然后也睡不着，大约两点睡得
刚刚下楼买了些菜，就回来打开了电脑，真是不好意思了

别人都可以逃离，就你不行的，因为我会想你

早晨是面条，
中午也是面条外边吃的，
这两日膝盖也痛起来，不爱散步了，买了药膏，希望还是要多活动，慢慢调整过来
剪一段就会出现怕冷的现象，中医讲应该是“阳虚”，不知道怎么办

家里的一只仓鼠好像被她妈妈咬伤了，揪心啊，不希望她死去，从它出生到现在给家里带来很多乐趣，希望它能战胜这个困难，活下去......

今早一碗木耳粥
想好中午不吃，晚上再喝木耳粥的，结果同事一喊就去吃了，吃了几口饭，素菜很多，反正吃饱了，只有晚上少吃了，再活动一下

我不逃跑，艾姐，我跟你战斗到底

那就现在开始认真每一件事.....