从早到现在，三杯蜂蜜水，三个糖，两个枣，一节甘蔗
下午4点过有一点点晕，连和两杯蜂蜜水就没事了
可能晚上还会吃一节甘蔗

看来不用了

刚回来，楼里这么热闹，好呀

看了一上午书，还是有些头痛，身上加了衣服，煮了方便面，热汤，出汗，自我感觉还是凉上的病，下决心去拔罐、刮痧啦等等，想的功夫，老友约出去请我去美体做体验了，叫做π元素通经络的，说我寒气很大，胳臂的经络都不通，近来手上的肉皮遇风都痛，情绪好不低落，所以出来一路神侃后，自己不死心，又到家附近的美容院做了一个什么浴足火燎，腿确实舒服了，说我经络不通，脾，胆经，等等了，半信半疑，也心疼银子啊，大家帮我出出主意吧！
个人觉得是不是减肥的营养没有跟上的原因呢？原来的毛病又加重了吧。喝热汤舒服，出汗舒服，明天考虑一下汗蒸吧，火罐也要试一下，坚决斗争到底！

我都不知道自己血型 我吃素

这幅不错啊，加油，变成细腰，细妖

好好减吧

我是血压高么，明天去量

昨天郑多燕第二天
结果今天，腰酸背痛，颈椎也酸痛。
第一套做下来都这么累、

喜欢这张，颜色也配得漂亮。腿和脚丫子的地方难画啊。
借香草姐的吉言了。
说个好玩的事，昨天夜里我半夜突然惊醒，原因是梦里好像在逛小吃城。一个个的摊位好多美食，最后我刚一口塞进嘴里一个大肉饼似的东西，就饿醒了。哈哈。无奈又睡了，好久没做这种梦了。


婆婆每天早上都煮饭给我吃
减肥者说，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐最好不吃。
吃过晚饭，喝两杯花茶，然后等待一个小时，然后就是郑多燕
我做完第一套后 ，又找了找瑜伽的视频、- -||发现，我的瑜伽垫很可能会白买。- -||

恩。坚持住了。

今天报道
一杯蜜水，一个糖，一个枣，含枣核，两杯茶水

别太累了，新娘子，万一有小宝宝了，注意身体呀