准孕妇弄精油是不好的，老妈说的对

也要适度，我在春节后一段时间里动力不足应该是减重的原因包括心力疲惫，结果这一段增重除了体态臃肿，脑力心情等等倒是超好，总之量体裁衣，顺意而为

嗯，暖贴今儿就去买
黄金大劫案我也想看，
疙瘩汤的疙瘩我尝试了做法，筷子搅的是长条形的，饭店里的是球形的，琢磨了一下，把面粉放在扁扁的盆子里，把自来水拧成点滴或稍大一点点的水流，晃动面盆，成的疙瘩是球球形的，还可以用漏勺把疙瘩上的干面粉振掉，不会练汤啊，成功的感觉很棒，喜欢的汤汁自己随意调配。做好了全家开心！

蜂蜜水和大枣，很会安排呀，我是背着双肩包去游泳，出来后都有低糖的现象，以前觉得正好减肥，不过据说对身体不好，所以现在不硬拼了，40分钟以内也是我的打算，我们那个泳池竟然没有钟，今天还去游，带蜂蜜水去

包包已经不胖了，那样高的个子，会很有范儿的，有时间贴两张背影照

姐姐说的极是

包包，汗颜了，今天早上体重就维持着没动呢。再说了，咱们不在一个起点上啊，我比姐妹们重得多

包包你居然这么高啊!就你这样的身高,居然要减到115?
我觉得自己惭愧死了,以前还总嘲笑你吃得多呢.
你这样的身高，那么小的基数，居然还减了这么多，你才真正让人敬佩啊！！

好像减到这个程度，体重有点耍无赖了。现在减得好难啊！

包包,我有个想法,你能不能把你这阶段减肥的心得总结一下?发出来一定很激励人的.你可以发到这里,然后我粘过去给我贴里的姐妹们看!

你已经很棒了!
你应该是平台了,这很正常的,也是好事情,不要焦虑,要坚持.
我前段时间差不多有一个月的时间就在150--146之间徘徊,刚刚才有往下走的趋势.
记住,平台期能保证不反弹,就是胜利!

谢谢大红豆姐姐。记得我刚来贴吧的时候，就是姐姐帮我及时的纠正了减肥的错误做法。呵呵，谢谢姐姐了！

呵呵,不客气,大家都是要互相帮助互相鼓励才能一起坚持一下的,我也是受到了很多人的帮助才走到现在的.
我一直很关注你的,你这个楼里还有一个叫雨过天勤的吧,她和你初始体重差不多,可是你现在已经比她轻多了吧.
希望她看到这段话能对她有所触动.呵呵

姐姐，雨过天勤的工作好像不是像我们这样比较固定的，减肥受外界影响的时候还是比较多的。我平常的作息都是比较规律的，除了周末能松懈点，所以我减肥的条件比她要好很多的。

刚刚到姐姐的贴吧里了。呵呵，欢迎我这迟到的人吗？在姐姐的吧里看到了好几个熟悉的面孔，好亲切啊