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回复:39岁了,不想留下遗憾,188斤已减9斤,3个月继续减30斤,寻同

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没吃过这个东东,艾姐


7714楼2012-05-11 07:10
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    睡得很晚,小树,那好就改为喝蜂蜜水
    今早体重严重反弹,喝水多+咸,不管,继续节食锻炼


    7715楼2012-05-11 07:12
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      2026-08-27 04:33:54
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      可能是这边的特产吧


      7716楼2012-05-11 09:05
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        话说我刚刚买了一百条
        好吧,我全部给我家老公喝了吧
        我也是有注意到女人喝太多咖啡不好
        不过一天一杯没什么大问题
        我呢,就不喝了吧,准备着该准备的事情,就不喝了
        嘿嘿。
        昨天z中午:几块鱼。一口一块的那种块。1个韭菜盒子,2个素盒子。基本上也是1口一个的,
        晚上:黄瓜蘸酱好几条
        一代酸奶- -||这个话说不应该喝了。想起来就有点恶心
        不过,我刚莫奈了30袋。郁闷。
        


        7717楼2012-05-11 09:18
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          早上,煎饼不加果子一个,
          粥一小碗,黄瓜蘸酱几条。
          一袋酸奶,其他的没有了。


          7718楼2012-05-11 09:19
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            姐姐,现在不敢惩罚学生了,他们已然成了我们的上帝!


            IP属地:山东7719楼2012-05-11 09:27
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              我也感觉很少了,没想到艾姐吃的更少


              IP属地:山东7720楼2012-05-11 09:29
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                昨天晚上的暴饮暴食,今天早上就报复来了。77.2,反弹了六两。


                IP属地:山东7721楼2012-05-11 09:48
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                  2026-08-27 04:27:54
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                  最近确实吃得不多
                  昨晚就是水果
                  今早一碗粥,一快饼干,


                  7722楼2012-05-11 11:57
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                    今天想好了,如果体重再不降的话,明天就绝食一天。呵呵,给自己来点狠的。


                    IP属地:山东7723楼2012-05-11 14:09
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                      俺认真看了你昨天的饮食。
                      (今天中午,因为贪恋冬瓜虾仁汤的鲜味,一口气喝了两碗)
                      晚上饿得实在受不了了,吃了两块牛肉干,两个水饺,沙蚬子若干。还吃了一个甜瓜
                      就是这点吗?
                      真的不多啊。中午才两碗冬瓜虾仁汤,还没有主食。
                      晚上才两个水饺。其他那些东东都很少的。才两块牛肉干,一些海鲜。一个小甜瓜。
                      早饭不知道你吃的啥,一天之内有运动吗?
                      这个不算暴饮暴食了。
                      


                      7724楼2012-05-11 14:52
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                        挺好的啊。就是早上煎的东西多了点。可能姐姐是为了照顾其他家庭成员吧。
                        我现在也是,要是晚饭就我一个人吃,那就简单省事多了。


                        7725楼2012-05-11 14:56
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                          MC中,好累。


                          7726楼2012-05-11 14:56
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                            今天我去超市看看,不知道是不是降价了。没道理啊,我们这里也就是个苏南的小城市,不可能这么贵啊。。呵呵


                            7727楼2012-05-11 16:10
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                              2026-08-27 04:21:54
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                              没人理我!!!


                              7728楼2012-05-11 17:22
                              回复