包包，谢谢你安慰我，这些东西，如果放在早上和中午吃的话，可能就不多了。而且你要知道，我们俩是体质完全不同的人，我晚上只要稍微进食的话，第二天体重一定会涨。因为昨天一天课比较多，晚上回来累得够呛，净呆电脑跟前了，一点运动没有呢。

我是从3月9号开始减肥的 经历的两个月 减了20斤 我还在继续努力
本人：1.62 体重180斤 目前是160斤
我因为是健康减肥的 没有绝食也没有吃减肥药

昨天MC，全天无力病怏怏。
特别馋面食，中午饭比平时多加个豆包，晚饭两碗粥其实饱了，又加个豆包，回头别人吃羊肉串，又吃了8串。
吃豆包没后悔，吃这个羊肉串可悔死我了，晚上吃的最不应该。街边的这些个串，最脏最恶心的了。


今天开始严格要求自己。我也向你学习。

不敢称体重了。MC以后再称

舞者小树，这个名字真是妙。
头像也清新可爱。

昨天差点动摇减肥决心，今天早上看了好多帖子重拾减肥信心。
5月，6月，7月每个月只要瘦一公斤计划就实现了。
太少吃，我的气血就更不足了。
MC以后的任务是补气养血，为瘦身铺路。


我的体重跟你出不多，能说说你是怎么减的吗？请赐教

包包，你的体重可能是我这辈子也无法企及的低度啊，你再严格要求自己的话，让我们这些真正的胖纸情何以堪啊

我总是中午能吃饭
晚上控制不了怎么办？

昨天晚上家庭聚餐，
我吃了很多的蔬菜


母亲节。实在睡不着，上来冒个泡。一早还要起床去丹阳配眼镜呢！

怎么今天大家都没来呢
今天中午我差点上班迟到唉
老妈问我什么时候上班，我说2点哦，老妈说我记得是2点半呢啊
我想了半天，想到通知中确实有半的时候，我以为老妈说对了
等我后来聊天的时候才想起
是有半，但是是6点半下班，然后火速上班
最近精神不集中- -||
减肥晚上回去不才吃饭，婆婆会叨叨，怎么办？

我是午饭自己吃，少吃可以。晚上就挺不住了，晚饭给家人做，还要认真做，纠结呀

哦