健康瘦身大潮在贴吧里就像滚滚前进的车轮，小广告就像跳梁小丑不识时务地出现，遭贴友唾弃，聪明识相的还是卷铺盖小时吧，你其实就是空气，带臭味的空气！

今天中午吃了两口米 半个烧饼 一块排骨 一点辣椒炒鸡蛋 凉拌黄瓜 晚上吃了一小个番茄

目前为止 正在饥饿中煎熬

坚持。一会就不饿了

我好佩服楼楼的毅力。为楼主加油。

一定会坚持的！



想了半天才有勇气发的，第一张一百七八十斤吧，再胖的就没有了，大家理解的胖子不喜欢照相。第二张是一百五十四斤，因为减的最快的时候，记的清楚，这个就是这个月照的，没有一个人的所有就这么小了，挑了看不出胖的，减了五十几斤可是没楼楼明显，

瘦瘦 咱俩原来差不多呀 我都没有最胖的照片 自己不愿意照

早上吃了一根油条 半碗甜豆腐脑（孩子吃剩下的） 半块徐福记金币巧克力 中午两口米饭 土豆肉片 一块排骨 冬瓜 韭菜炒豆干 凉拌苦菊 吃的也不少呀 吃过后悔了 不知明天会不会长肉呀

现在体重77公斤

帅！
要出门，回来再说！

昨早 78.5公斤

今早80公斤，感冒了，喝水了

我也来加入。我年龄35，身高167，体重今天早上称65.5。
我是去年四月份开始在吧里减肥的。从77公斤减到了63公斤左右，花了五个月左右。就是靠少吃。然后一直维持在63左右，今年3月，悲剧了，一个月涨了六斤左右。
我多么爱吃呢？就拿上周日说吧，我午饭一大碗面条（面店里的大碗那么大），满满的。过了两小时，我就又吃了三个冰激凌蛋筒，十几块巧克力，那个都撑着了，还要吃。
我的计划是一个礼拜减半斤，今年年底前减到120斤。然后这辈子都不能超过120斤。
别看一个礼拜半斤，数字很小，能坚持半年也是不容易的。我就是想形成一个良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，维持个健康的体重。
和大伙一块努力！