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回复：只求瘦到95J 不到目标绝不弃帖 寻有毅力的姐妹们一起 ！！！

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为了惩罚莪自己, 莪决定出去慢跑四十分钟。
来自手机贴吧106楼2011-07-19 15:06
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    中午居然吃了炒面, 莪 莪 莪。罪该万屎。
    来自手机贴吧107楼2011-07-19 15:09
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      2026-09-02 21:04:50
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      好的 累了就走走 大热的天 别中暑了
      把吃的给消化掉
      108楼2011-07-19 15:10
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        你们一定挺住, = = 不要像莪这样, 当时是爽了。现在后悔莫及
        来自手机贴吧109楼2011-07-19 15:18
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          我回来了～
          刚出去遛了一圈呢　嘿嘿
          今天老妈要我恢复正常饮食　我只好加大运动量而且从早晚饭入手了
          早上吃了龟苓膏　是小的　像小果冻一样　嘿嘿　热量很低哦　一个才１７．５Ｋｃａｌ
          110楼2011-07-20 09:03
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            莪也是阿, 爸妈都在家, 不吃是不可能的, 只能少吃然后加大运动量。一定一定要争取在开学前瘦到90下。而且不可以反弹
            来自手机贴吧111楼2011-07-20 14:20
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              是阿 我中午就吃了一口米饭 几口青菜
              加油 一定可以的
              112楼2011-07-20 14:56
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                刚转圈回来 累死了
                休息 = =
                113楼2011-07-20 21:06
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                  2026-09-02 20:58:50
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                  13阿, 刚才莪去称了下, 莪两天体重重了快四斤。哭的莪半死。莪一个月才瘦了五斤。现在全回来了。
                  来自手机贴吧114楼2011-07-21 18:59
                  回复
                    我了个去
                    我现在还好 每天都在降 降的不多 或者平稳 没怎么上升
                    我MC了 = = 有没有什么好方法
                    你 怎么一下就长起来了阿
                    怎么长的 吃什么了？
                    115楼2011-07-22 15:20
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                      我MC也快来了。估计就这两天。是不是来了人会水肿？明显觉得我大腿粗了。 
                      来自手机贴吧116楼2011-07-22 23:02
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                        13阿, 我打算MC停后跳郑多燕的瘦身操。可以跳出一身汗呢
                        来自手机贴吧117楼2011-07-22 23:05
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                          我也要参加。。
                          叫我瑶瑶、、
                          我现在是快165的个子 195斤
                          我要瘦到 95斤 啊啊啊
                          118楼2011-07-22 23:12
                          回复
                            啊啊啊 不是打错了 我165的个子 - - 105斤 埃希 吓死我了
                            119楼2011-07-22 23:15
                            回复
                              2026-09-02 20:52:50
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                              我没有水肿呢 我觉得我腿细了一点
                              眼睛有点肿 = =
                              120楼2011-07-23 08:34
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