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回复：一个周已瘦八斤，继续加油，每天记录食谱，目标100—105斤！

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早上吃了一个菜包
来自手机贴吧303楼2012-10-31 08:15
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    昨晚 凉拌黄瓜
    出去暴走一小时
    304楼2012-10-31 09:46
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      2026-09-09 17:59:33
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      早上 一杯豆浆 一块牛肉干
      305楼2012-10-31 09:47
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        早上一个肉松面包
        中午砂锅半份
        306楼2012-10-31 13:02
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          中午 和朋友吃的火锅 吃了一点点肉还有鱼滑
          再就是菜菜 还有鲜榨的果汁
          吃完走着回家
          回家跳个郑多燕
          308楼2012-10-31 15:18
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            中午去吃了肯德基，吃了肉丸饭那个套餐，不过里面的鸡腿和可乐都给男友吃了，我只吃了半碗饭！！还好还好，蛋挞和圣代我都坚持住没吃～
            来自手机贴吧309楼2012-10-31 15:41
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              晚上 黄瓜凉菜 一小碗菠菜汤
              出去散步一小时
              310楼2012-10-31 17:25
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                话说我从中午吃完饭就一直逛街到四五点
                然后很累回寝室就睡觉了
                一直到现在
                晚上没有吃任何东西
                哇咔咔
                311楼2012-10-31 20:48
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                  2026-09-09 17:53:33
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                  晚上一碗粥，少许菜
                  312楼2012-10-31 21:08
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                    早上还是一个鸡蛋，一个馒头
                    来自手机贴吧314楼2012-11-01 08:05
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                      早上一杯蜂蜜水
                      315楼2012-11-01 09:02
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                        今早称还是120斤


                        316楼2012-11-01 09:02
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                          555 昨天中午吃的火锅今早就见效了，胖了一斤，真是罪过呀，我也没吃什么呀
                          317楼2012-11-01 10:14
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                            早上 起的好晚 喝了一晚菠菜汤 今天要加强锻炼了
                            318楼2012-11-01 10:15
                            回复
                              2026-09-09 17:47:33
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                              宝贝儿们我完成了这个月的计划啦97斤，哈哈～12月1号目标92斤～现在好饿，因为要去体检现在还在车上，从早上到现在没吃任何东西，体检完必须要吃饭去啦，我现在已经眩晕了。。
                              来自手机贴吧319楼2012-11-01 11:57
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