晚上吃了九个饺子。。在家的孩纸伤不起啊！！还有两天回学校，减肥我要来啦！！

晚上 薏米粥
跳郑多燕两次

晚上 一杯豆浆 两口面包 一杯蜂蜜水

晚上同学男朋友来了 请我们吃饭 呜呜 吃了一些拔丝地瓜 一小份烤冷面 一袋酸奶

中午吃的乡村基，晚上是冒菜……值班就是打乱我的规律，现在好困啊…

早上四片太平苏打饼干，一瓶优酸乳

早上一碗豆浆，一个旺旺

早上 一碗薏米粥 炒卷心菜 一小块牛肉干

早上一杯蜂蜜水 一杯豆浆
中午一份麻辣烫 三分青菜 一份金针菇 一份海带、
一个维维嚼益嚼大豆营养棒

早上没吃东西 中午吃了八个饺子一个小西红柿
今天小爆一下
吃了点儿垃圾食品
不知道大家那边有没有那种辣辣的零食啊
话说我要开始吃中药治疗体寒的毛病啦
从今晚开始三个月不能吃油腻不能吃辛辣
今天末日狂欢吃了我最喜欢吃的零食
不过话说这吃中药的忌食的东西貌似刚好符合我最近的减肥目标啊


中午 半块馒头 青椒炒鱿鱼
饭后一小时 跳郑多燕一次

mc来了，但是量好少

晚上 黄瓜拌豆腐皮
郑多燕再一次

晚上回家了，吃了点菜，主要是白菜

晚上小粉炒凉粉 一份拌凉菜 一杯豆浆