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跳郑多燕第八天,每天中午,晚上各一小时,怎么一两都没瘦,快坚持

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今天都第八天了,每天两个小时,一两都没瘦,也没感觉纬度变小。不过我没有节食,三餐照常迟,不吃零食。是不是减肥操对我不管用啊!


来自Android客户端1楼2015-05-28 07:27回复
    给自己顶帖,话说我身高160,体重,60公斤。好重啊!没生孩子前,47kg,我家宝宝还有几天就3岁了。可是体重还是没恢复。


    来自Android客户端2楼2015-05-28 07:31
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      2026-08-27 00:39:47
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      我刚开始跳还增了两斤,不过坚持下就下降了


      IP属地:江苏4楼2015-05-28 11:50
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        和我差不多 160 51.5 孩子都18个月了,今天是第三天,我每天就跳一次,白天我家孩子醒着我跳不了,就晚上跳一下


        来自iPhone客户端5楼2015-05-28 12:46
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          今天中午45分钟郑多燕,下午25分钟郑多燕加52分钟茉雅减肥操。今天吃的太撑了,现在胃还涨涨的。


          来自Android客户端6楼2015-05-28 19:55
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            坚持吧,我跳了十三天才开始瘦,瘦了四斤,坚持就有效果,不过你别吃零食肥肉,晚饭不要吃的太饱


            来自Android客户端8楼2015-05-29 17:55
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              今天晚上,,郑多燕瘦腿操20分钟,茉雅减肥操52分。


              来自Android客户端9楼2015-05-29 21:31
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                今天中午,郑多燕小红帽34分钟,茉雅减肥操52分钟


                来自Android客户端10楼2015-05-30 11:30
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                  2026-08-27 00:33:47
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                  终于瘦了一点点,早空腹体重59.6kg,虽然不多,但至少不是固定不变了。加油!


                  来自Android客户端11楼2015-05-30 11:48
                  回复
                    今天晚上,茉雅减肥操52分钟,郑多燕10分钟瘦身操


                    来自Android客户端12楼2015-05-30 20:19
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                      加油.


                      13楼2015-05-31 00:47
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                        下载贴吧客户端发语音!
                        给你敲一段儿,拿我女儿的玩具


                        来自iPhone客户端14楼2015-05-31 09:00
                        收起回复
                          你们都是白天跳的啊@淘淘妈陶陶爸 @爱妍999


                          16楼2015-05-31 14:33
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                            有用的,我以前也跳,一个星期三斤


                            来自Android客户端17楼2015-05-31 16:37
                            收起回复
                              2026-08-27 00:27:47
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                              刚刚跳了郑多燕小红帽和10分钟甩油操。真是热死了


                              来自Android客户端18楼2015-05-31 22:08
                              收起回复