今天早上空腹体重是57kg

现在瘦了多少斤了啊？

6斤多

今天第一天上班，好累啊！今晚不跳了

去年跳了2个月，瘦了几斤没坚持下去，又吃胖了，看了你的帖子，我也要重新开始跳，坚持下去

上班三天了，清点了三天库存。好累啊！上班不容易。

第一天

要控制摄入热量，我每天就一组外加跑步，半个月已经掉了6斤了

我跳小红帽也膝盖疼，休息休息。补补钙，我也准备跳莱雅

这些天没运动，下班后一点都不想动。体重也有些反复。今天又来例假了，好好偷懒吧！

例假第二天。休息了一个星期，膝盖不疼了。例假结束后，接着跳郑多燕。

今天全公司休息，就我一人不知道[流泪]，到了车间一个人也没有，去楼房客厅看了看，还是一个人都没有。只好喊了声:有人吗？远远的飘过来一个声音:小董是吧！今天休息，不上班。[闪电][闪电][闪电]咋就没人告诉我一声呢？[心碎][流泪]不说了，我先哭会儿去！

例假第四天了，继续休息中

真厉害，连跳1个小时

今天早上跳了34分钟小红帽。减肥黄金周不能浪费了