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回复：八段锦功后感

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早上练八两遍，五十多分钟，晴室外练。微汗。功后平甩。
IP属地:河南来自Android客户端1307楼2019-02-01 10:03
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    早上练八两遍，五十多分钟，多云室外练，微汗。功后平甩。
    IP属地:河南来自Android客户端1308楼2019-02-02 08:54
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      2026-08-18 12:14:35
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      楼主老师你血压高练八段锦的时候配合吃降压药吗？
      IP属地:河北1309楼2019-02-02 08:59
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        没吃过。
        IP属地:河南来自Android客户端1310楼2019-02-02 09:01
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          早上练八两遍，五十分钟。阴有雾，室内练，微汗。功后平甩。
          IP属地:河南来自Android客户端1311楼2019-02-03 08:51
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            早上练八一遍，半小时左右，多云，室内练，微汗，功后平甩。祝吧友除夕快乐！。
            IP属地:河南来自Android客户端1312楼2019-02-04 08:44
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              新年快乐！今早上练八两遍，五十分钟左右，晴，空气不佳，室内练。微汗，功后平甩。团拜结束才有空打卡。
              IP属地:河南来自Android客户端1313楼2019-02-05 11:33
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                早上练八两遍，五十分钟左右，多云有风，室内练习，微汗。功后平甩。
                IP属地:河南来自Android客户端1314楼2019-02-06 20:41
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                  2026-08-18 12:08:35
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                  早上练八两遍，五十分钟左右，阴有大风，室内练。微汗。功后平甩。
                  IP属地:河南来自Android客户端1315楼2019-02-07 07:12
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                    早上练八两遍，五十分钟左右，阴有小雪。室外练。微汗。功后平甩。
                    IP属地:河南来自Android客户端1316楼2019-02-08 08:56
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                      以前只是每天两遍八段锦三天前开始加练浑元桩己经连续两天梦遗是我练错了吗
                      IP属地:广东来自Android客户端1317楼2019-02-08 10:39
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                        早上练八两遍，五十分钟。雪后初晴。室内练，微汗。功后平甩。
                        IP属地:河南来自Android客户端1318楼2019-02-09 08:39
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                          加油
                          IP属地:河南来自Android客户端1319楼2019-02-09 10:02
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                            咋晚练了之后腰疼的直不起来
                            IP属地:广东来自Android客户端1320楼2019-02-10 09:12
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                              2026-08-18 12:02:35
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                              早上练八两遍，五十多分钟，阴有雾，室内练。微汗，功后平甩。
                              IP属地:河南来自Android客户端1321楼2019-02-12 08:21
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