网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
八段锦吧 关注：36,782贴子：201,628

回复：八段锦功后感

只看楼主收藏回复

早上练八两遍，五十多分钟。晴室外桂花树下。微汗。功后平甩。
IP属地:河南来自Android客户端1339楼2019-02-24 09:04
收起回复
    早上练八两遍，一个小时左右，阴有雾，室内，微汗。功后平甩。
    IP属地:河南来自Android客户端1340楼2019-02-25 08:27
    收起回复
      2026-05-26 05:26:03
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      今天右膝盖有点疼
      IP属地:河南来自Android客户端1341楼2019-02-25 09:48
      回复
        早上练八两遍，一个小时左右，阴，室内练。练功中各人感受不同，所以体会仅供参考。
        IP属地:河南来自Android客户端1342楼2019-02-26 08:50
        收起回复
          早上练八两遍，五十多分。阴，室内练。微汗。功后平甩。功中五劳七伤气息充盈。
          IP属地:河南来自Android客户端1343楼2019-02-27 08:19
          收起回复
            早上练八两遍，晴，室外，微汗。功后平甩。
            IP属地:河南来自Android客户端1344楼2019-02-28 08:19
            收起回复
              师兄和您一起练
              IP属地:河南来自Android客户端1345楼2019-02-28 11:44
              回复
                早上练八两遍，一个小时左右，阴，室内练，微汗。功后平甩。
                IP属地:河南来自Android客户端1346楼2019-03-01 08:40
                回复
                  2026-05-26 05:20:03
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  坚持45天了，感觉不错，早几天没有调整好呼吸节奏不太舒服，有点憋气，手发凉，感觉运动还不如不运动，昨天开始调整，不能憋气，自然呼吸练一遍手脚暖和练两遍还想练
                  IP属地:河南来自Android客户端1347楼2019-03-01 14:44
                  回复
                    该楼层疑似违规已被系统折叠 查看此楼
                    IP属地:河南来自Android客户端1348楼2019-03-01 14:45
                    回复
                      早上练八两遍，一个小时左右，阴，室内练，功后平甩。
                      IP属地:河南来自Android客户端1349楼2019-03-02 08:00
                      收起回复
                        早起练八两遍，一个小时左右。阴，室内练。微汗。功后平甩。
                        IP属地:河南来自Android客户端1350楼2019-03-03 08:24
                        收起回复
                          练八两遍30分钟，马步3分钟
                          IP属地:河南来自Android客户端1351楼2019-03-03 13:21
                          回复
                            师兄早上好
                            IP属地:河南来自Android客户端1352楼2019-03-04 06:58
                            收起回复
                              2026-05-26 05:14:03
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              师兄今天休息啊！
                              IP属地:河南来自Android客户端1353楼2019-03-04 16:07
                              收起回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示