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回复：过午不食，低碳水高蛋白，减肥第38 天，已减17.6斤，大基

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6.21体重
来自Android客户端1229楼2020-06-21 08:06
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    来自Android客户端1230楼2020-06-21 19:27
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      2026-07-17 14:56:47
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      6.22体重
      来自Android客户端1231楼2020-06-21 21:36
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        我们可以建个群一起互相监督嘛！！！
        来自Android客户端1232楼2020-06-22 15:43
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          6.23－体重
          来自Android客户端1233楼2020-06-23 01:40
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            早餐：吐司没吃完，生菜还留了一片叶子
            最近膝盖一直有点疼，运动暂时停了。体重就不怎么变了。
            来自iPhone客户端1234楼2020-06-23 08:30
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              来自Android客户端1235楼2020-06-23 11:17
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                今天是放纵的一天 油条 甜瓜 桃子 鸡蛋 周黑鸭吃了不少 明天轻断
                IP属地:山东来自iPhone客户端1236楼2020-06-23 16:09
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                  2026-07-17 14:50:47
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                  今天我也放飞了，胡吃海喝一天
                  来自iPhone客户端1237楼2020-06-23 18:46
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                    今天早上吃的炸酱面加早餐奶，中午吃的全麦和苹果，吃了几个荔枝同事投喂了点手撕面包。睡前78.55，明早可以到156了！！开心
                    IP属地:广东来自Android客户端1238楼2020-06-24 00:21
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                      8－24体重
                      来自Android客户端1239楼2020-06-24 08:43
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                        来自Android客户端1240楼2020-06-24 22:44
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                          6.25体重
                          来自Android客户端1241楼2020-06-24 22:45
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                            今天晚上自己烤的羊肉串 吃了一串 一个甜瓜 吃了不少烤韭菜 现在体重比早上重3斤多 明天涨秤妥妥的
                            IP属地:山东来自iPhone客户端1242楼2020-06-25 20:53
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                              2026-07-17 14:44:47
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                              来自Android客户端1243楼2020-06-25 23:13
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