回复：图片，我减肥前后变化，一张一张发，大家帮忙顶顶，别沉下去_减肥吧

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只看楼主收藏回复

冬天，穿衣服100斤，净体重96斤

17楼2010-06-07 15:22

来几张脸部照片

18楼2010-06-07 15:23

不感兴趣

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这也是那时候

19楼2010-06-07 15:24

节食运动跳绳转呼啦圈各种方法

20楼2010-06-07 15:25

89斤的时候，被老公抓拍，很丑，呵呵！

22楼2010-06-07 15:26

变化蛮大的噢，瘦了真好，总有一天我也要瘦到到店里随便拿一件衣服都可以穿的地步~

23楼2010-06-07 15:27

86斤

24楼2010-06-07 15:28

今年又反弹到90斤

25楼2010-06-07 15:29

不感兴趣

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四年吗？

IP属地:北京

26楼2010-06-07 15:36

高中也减了4年，因为我复读了一年，不过高中毕业的那个暑假，我胖了十斤，再次回到110斤，上大学又重新开始，呵呵！

28楼2010-06-07 15:40

现在82斤，

29楼2010-06-07 15:42

楼楼真棒啊！！！
我现在160cm，95斤
想到85斤
什么时候就可以了呢？
现在就是节食啦

IP属地:北京

30楼2010-06-07 15:42

感觉肉肉有点松喔。
楼楼节食时吃什么呢？

IP属地:北京

31楼2010-06-07 15:45

一般到95斤就会进入平台期，中午过后不能吃东西，晚上做些运动，要想快速瘦，可以试试三天苹果减肥法，很有效，但是过程相当痛苦！

32楼2010-06-07 15:45

不感兴趣

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我现在每天就蔬菜水果
但感觉挺慢的。。。。

IP属地:北京

33楼2010-06-07 15:47

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