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回复:梨形姐妹们,要减重更要塑型!我们成立瘦腿小组吧!

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回复:179楼
小宣
我囧~~~
我想大腿小腿都瘦
别蹬完了 大腿细了 小腿还是白萝卜样 那还不如直接死掉好呢~~~


182楼2010-06-12 15:28
回复
    菠萝 T T
    其实我是那种要是不吃呢就可以4,5天都没有欲望
    想吃的时候谁也拦不住
    刚刚饿了4,5天已经没感觉了习惯了
    又被我吃回来了
    又要重新开始了我 orz


    183楼2010-06-12 15:29
    回复
      2026-08-26 11:37:59
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      回复:183楼
      哈哈
      宣啊 咱两一种人


      184楼2010-06-12 15:32
      回复
        柯柯
        要想大腿小腿速率一致的话 基本就应该是节食这类的吧
        蹬自行车好像下腹部也能运动到呢~
        很有好处的啦
        小腿用踮脚的方法试试


        185楼2010-06-12 15:33
        回复
          我以前节食的时候也是这样,先忍饥挨饿几天,突然就得爆一回,反弹一下,可能是身体在发泄不满吧。。我看一个网页觉得说的挺对的,就是发胖其实不是脂肪多而是热量过剩了,说减肥其实就是消耗多于热量,我也是因为看了这个才拼命锻炼的,才导致长了一腿的肌肉


          186楼2010-06-12 15:34
          回复
            回复:184楼
            真是痛苦死了
            我是今天早上一称发现一斤都没少所以才那么冲动吃东西的
            该死~


            187楼2010-06-12 15:34
            回复
              回复:186楼
              说到底其实我是不喜欢用绝食的
              因为以前吃过亏
              但是现在我是紧急要瘦下来
              唉~~
              管不住自己嘴的人 真是太可悲了


              188楼2010-06-12 15:35
              回复
                所以楼楼你常常在视线范围内能看到瘦美女肯定管用的


                189楼2010-06-12 15:36
                回复
                  2026-08-26 11:31:59
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                  为什么啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊~~~~~~~~~
                  我要瘦下来啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊~~~~~~~~~~~~~~~


                  190楼2010-06-12 15:37
                  回复
                    你看我那个图像
                    我那个图像就是我的目标
                    她148   穿衣服还那么有范……
                    >_<~


                    191楼2010-06-12 15:38
                    回复
                      我就是一看见瘦美女就没食欲了


                      192楼2010-06-12 15:38
                      回复
                        回复:190楼我也是呀。。。。我半年长了30斤。。。冬天还看不出来。。。。现在夏天了。。。。很想快瘦下去穿裙子。。(俺也是小萝卜腿。。不过腿上全是肥肉)


                        193楼2010-06-12 15:39
                        回复
                          我昨天晚上到今天早上忍住没吃 早上一称轻了一公斤,不过我上午忍不住吃了很多糕点,现在又长回一斤,唉呀..


                          194楼2010-06-12 15:41
                          回复
                            回复:192楼
                            我会看着她们一边吃一边泪……
                            对我好像没什么刺激……
                            下个星期我bf来
                            这个是我绝食的原因~~~~~~~~~~~orz
                            我是笨蛋       岂可修


                            195楼2010-06-12 15:41
                            回复
                              2026-08-26 11:25:59
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                              回复:193楼
                              30斤?!?!


                              196楼2010-06-12 15:42
                              回复