继续戒色下去，别多想。

戒色并不是什么可耻的事情，邪淫才是可耻，戒色是让你远离淫欲堂堂正正做人，成为一个正人君子

戒色是对的，多转化一下情绪，不要太在意别人的看法，如果哥哥不是太封建，应该也能分清戒色和禁一辈子欲的区别，根本不必担心。继续写，实在不行可以在手机里写

告诉你一个戒色好方法吃素尽量不吃肉少吃肉，对戒色有很大的帮助，因为吃素的话基本不会有什么欲望这样就不容易破戒。我们不能硬戒。大路就是，行善去恶，化解掉每天生出来的欲望，这才是根本上戒。
　　这样就能把欲望化为自己的精气神，把恶性循环的东西转化成了良性循环的根本，智慧的开展，人生的幸福也在其中了。一切的戒色书籍，戒色认知，戒色核心，如果你不先大量行善，就根本不可能戒色成功，
所有前辈们戒色的核心:就是先大量行善，然后修心断念，如果你第一步没做到，没有大量行善，你是不会很难有充沛的福报正气化解欲望，戒色没有捷径，这是唯一的硬道理，越是吃够苦，越是简单听话照做的人，越是能真正受益
我们最怕的是被网瘾和懒惰打败
如果到处渴求方法，到处寻找秘籍寻找灵丹妙药，向外渴求，其实外界从来都没有能真正帮助你的
只有你自己才能帮助自己
刚开始行善会力量不够，还会有拖延，麻木，那就咬牙挺一挺，那就抗一抗，其实一点也不累，都是被惰性欺骗了
每天最少花几个小时去做，孝顺父母，帮助别人，宣传色情危害，只有这样去做实事，你才能真正做到修心断念，才能吸收戒色书籍营养，才能有足够的福报正气化解欲望
这个方法真的会能让你彻底戒色成功，改变命运
有不可思议的能量，真正的法布施
只管去做，一定能戒色成功的，学会迈出第一步，更要学会坚持

这没什么的，你哥不一定会跟别人说，你认为他会跟别人说是你身上的负能量太重，总想有的没的，总之好好戒就对了。

以戒色为荣，以邪淫为耻，每天加强学习戒色文章，修心断念。

你哥应该不会给别人说的，戒为良药加油！

光明磊落，坦坦荡荡，你是一个戒者，

你这什么思想，我把sy的是都光明磊磊给我兄弟说了，现在一心戒色

没事 不用害羞 谁都有过

戒色并不丢人，我记得某一位戒色之后考上985的前辈说过 他们班上有一个跟他一样戒色的人 (A君)，而且那个A君还在全班同学面前 提倡戒色，这让那位前辈自愧不如。A君是我们的榜样呀！
我自己在初中的时候，也发生过一件类似于你的这种尴尬的事。就是我看我同桌经常抽筋 鼻子上出痘子，然后就怀疑他手淫，然而实际上他可能并没有。并且在某一天中午午休的时候问了他这件事情。我的发心是好的，就是告诫他不能手淫，不然整个人生都完蛋。结果第二天体育课的时候，全班人都知道了这件事情，好多人来问我:“唉，XXⅩ，你导不导管呀？你知道手淫是什么东西吗？″说实话，那个时候我想死的心也有了。但好几年过去了，想想也就那样吧。
而且担心本身并不能解决问题。不管你担不担心他，结果都是那样的。而且并不会坏到哪里去。
此外，当你知道飞翔大哥是彻底戒除十几年的人的时候， 你的第一反应是敬佩 还是瞧不起呢？

加油戒色

他说不定还能起到监督你的作用

你想好起来，就不要怕别人说！面子是他妈假的！自己实实在在好起来是真的！

没事，不用理事，重要任务好好戒