除了水就表进了

最近体重没变，但觉得自己身上的肥肉增加了。
而且每天都觉得又忙又累，疲于奔命。苦不堪言

你这张图，让我坚定了减肥的信心。有点恐怖不过。

就这么轻易的翻页了？

我买了明列子，减肥，控制食欲。

是明列子还是决明子

求刺激......

昨晚吃了菜
今中午喝了很热的酸菜菜汤，搞得拉肚子....晚餐就吃了芸豆和瘦猪肉

继续坚持，感觉肚子又瘦了一些晚间散步才回来
明天好好控制.....
为了文雅和美好的身材......
肥胖是会呼吸的痛,它活在我身上所有角落,吃肯德基会痛,吃麦当劳会痛,连喝水也痛,想瘦不能瘦最痛...（粘贴过来的）


瘦是一两一两的瘦，涨是一斤一斤的涨
前天，昨天，两天的三顿正常饮食
让我今天一称，涨了4.4斤
真不知道这个肥该咋减了
一切又重新来过

就是这样的，小艾姐姐，没法子。
不过是不是生理的问题呢，或者是吃了很咸的东东呢。
再说，一饿我就受(瘦)不了,

确实是真的涨了
因为这两天我吃了很多饼干，可以说把家里的饼干吃完了，总是抱一种侥幸心理，想到吃一点不会涨，结果充分证明了减肥是来不得半点虚假的，为啥说是真的涨了，是因为我实在BB后称的，确实吃得欢，体重也涨得欢。从今中午开始断食了

好像感冒了..
明日气温-3°——5°

那我跟你好了，小艾姐.
我吧，就是拉肚子后，体重都很巨大，我都麻木了，狠控两天就不行了，生活得靠咱那身体呀，所以想开些，继续减肥，继续劳作

我发现你比较爱感冒哈
你那边的气温实在是低
我们这里还是12-17度
你那里的气温是我们最冷都达不到的
最冷是4.5度
0度的时候应该很少