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回复：【日记】130916 怒减!118-130 等级妹子进，共勉！长期有效

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早饭吃了三个小包子。午饭吃了一份鸡蛋炒西葫芦，一碗粥。
188楼2013-09-18 13:30
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    吃了一个甜筒一杯双皮奶，一个苹果，T T
    来自手机贴吧189楼2013-09-18 13:37
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      2026-08-23 11:14:18
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      早：两碗粥 凉拌菜
      中午无
      190楼2013-09-18 14:46
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        我想说我成了仙人了 从早饭之后到现在一直没有吃东西。。。貌似现在还不饿 ，等饿了再吃东西吧！！
        191楼2013-09-18 14:48
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          我是过早，现在晚上肚子饿!
          来自Android客户端192楼2013-09-18 15:07
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            午饭喝了一瓶VC饮料半块月饼，表示上午练习健美操着实减肥啊啊啊啊啊………晚上吃一个桃子，就不吃了~期待明天的体重啦
            来自Android客户端193楼2013-09-18 15:29
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              我身高162 体重120
              来自Android客户端194楼2013-09-18 16:00
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                吃了一个番茄，明显感觉肚子热了起来，我感觉今天吃的不少，估计明天体重不会下很多
                195楼2013-09-18 16:00
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                  感觉疲惫- -
                  晚上可怎么办
                  196楼2013-09-18 16:53
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                    明天就中秋了呀，大家会不会吃月饼啊
                    可以吃半个吧，或者四分之一
                    197楼2013-09-18 17:07
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                      嗷放假就没办法每天报体重了汪。先请个假
                      198楼2013-09-18 17:20
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                        加我加我，身高171，体重118，目标是102。最终目标是稳定在108。
                        来自Android客户端199楼2013-09-18 17:23
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                          下午吃了一个莲蓉月饼，晚饭一份肉丝豇豆，半碗粥，半个玉米。
                          202楼2013-09-18 18:20
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                            「9.18」晚饭 没吃
                            爬楼48层
                            跳绳1000下
                            我现在一点不饿 真的！感觉今天是不是吃不舒服了
                            来自iPhone客户端203楼2013-09-18 20:06
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                              2026-08-23 11:02:18
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                              晚饭无
                              运动 上午：转呼啦圈35分钟 深蹲四分钟中间休息三次十秒100下 原地慢跑步十分钟
                              空中蹬自行车400下
                              下午：转呼啦圈35分钟 跳郑多燕减肥操30分钟 刮痧40分钟
                              204楼2013-09-18 20:44
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