不过我觉得只要一断时间控制住勒
就不会那麽想吃勒哈...
呵呵~要战胜自己呀!~
Fighting

而且就算抽脂让你暂时看起来瘦勒
如果你依旧那麽贪吃也一定还会胖回来的.
到不如从改变饮食习惯入手
早上中午对自己好点
多吃也不怕.
晚上就最好一个水果慢慢啃!~
还有,我现在每天晚上除了跑步20分钟外
还会做一些塑身运动.
很简单的那种...我想效果应该不是很大,不过再心裏就会觉得好很多呀!~
要对自己有信心,而且一定不要靠吃药或者抽脂那些不健康的方法来减肥.

为勒不让自己吃零食,
我每次吃完饭就刷牙.
然后再涂上喜欢的唇彩..呵呵~越贵越好的...
而且一定要是自己喜欢得都舍不得擦掉得那种.
我就可以战胜嘴馋啦..
也不知道对大家有没有用.......
呵呵~可以试试呀!

忽忽...
怎麽又觉得好像我一个人在唱独角戏哟.
我来得时间每次都8对哈..
一会阿朵来勒就看看我发的这些吧.
都是为了你好哟~~~~
希望你能战胜自己,变得瘦瘦得呀!~

我要去帮妈妈做家务啦...
^_^减肥减肥呀!~

今天吃了好多,呵呵~~

算了,都不好意思说了....
唉~ 觉得自己怎么就管不住嘴巴呢....
JMS加油哦~~

我想我还是坚持下去吧~~

柠檬,加油加油哦~~~
我会常常来的哦~~

我昨天咨询了有关抽脂,750一个部位,大腿是一个部位,但是左,右分开为两个部位!小腿也那样分!

分的特细致,全身下来要一万左右吧.

在沈阳是这个价格的!不知道你们那和这一样么!

今天没有什么成效（体重停滞）
昨晚吃了一个小鸡蛋饼
今天进入了12天减肥法的第二阶段，只能吃奶制品
可是晚上可能要去吃饭
尽量吧，适当的吧12天加长一些吧
呵呵

我的拍拍店新开业,大家有兴趣的加我QQ价格优惠哦~470594481全是韩版�

好冷哦！103，还是103耶！下不去也上不来，真著急！

可能我应该有点效果勒吧...
等周末有时间就去秤秤看~
不过我觉得抽脂实在没什麽必要.

柠檬~
我来咯~~
怎么我一直是98呢？？
~我好想哭~~~

我知道一种减肥方法效果不错,你可以用用看。科学的饮食,健康的生活习惯,无需节食，价钱也不算高,适应于各种人群!那就是维欧美哦!最大的好处就是绝不会反弹，也无任何的副作用！它不但可以减肥呢,还有效收紧松弛的肌肤,恢复皮肤原有弹性,全面抑制反弹,轻松瘦身哦!以上资料仅供参考,希望对你有所帮! QQ:279346642

-.-
皒108ㄋ...越涞越胖ㄋ-.-
皒16岁...160身高....
皒葽怎麽减肥呃...呃....