我来啦……
还是一天的苹果，就早上喝了很淡的柠檬蜂蜜水，呵呵，为了不便密。今天总共吃了四个，呵呵，是有点大的，昨天晚上买的，四个一起有快两斤吧。
所以今天就买小点的了。明天继续。
后天就可以喝粥了。。�

今天下课了以后寝室的要去吃午饭，我就跟她一起去了，然后在食堂坐在她对面看着她吃。HOHO，我坚持住了哦……
回来也只是喝了水，就睡午觉了，苹果都没有吃，睡醒两点多了才吃的第三个苹果�

嘉嘉不喜欢水煮菜可以凉拌呀,少点油就是了.或者吃水果也可以.
有很多姐妹都是把藕呀土豆,豆腐还有很多很多好吃的菜一起煮成汤来吃的.也可以吃鸡蛋羹呀.
妮妮加油,我也开始在努力了呢.

呵呵，我的傻妹妹们，好可爱的一群妹妹，愿你们早日减到最美！真心的为你们加油！我也是个胖妹噢，有你们陪着，我想我会成功的�

嘿嘿…

谢谢拉!

但是我决心已定!

希望你们祝我成功哟�

好吧,那继续努力哦!~~~~

我也要减肥我身高１.６７，体重１２０斤，目标１００斤．
不知道怎么减，各位美女能传授你们的经验吗？

忽忽…
柠檬,那个跳绳会不会把小腿跳粗�

当然会的啦,所以还是少跳为妙噢!~
457楼的姐妹要不一起用21天吧.

嘉嘉还在么?

刚在!怎么了?

555555我好可怜呀.
今天家里吃回锅肉,好香哦,还有萝卜汤.
我就想喝碗汤应该没什么的吧,而且只是喝汤.
结果端起碗,抿了很小一口,还是放下了.
哎~~~~~~~~~~没到三天.

我也来加入~~明天开始21天哦!

去年大学一年,把自己变成了个大胖子,5555~~后悔莫及啊...
老是喊着减肥，却总是没有毅力坚持下来,这次,真的要下狠心了!

和大家一起,瘦瘦瘦!

昨天没来报到，今天来了！
今天是第二天啊，痛苦啊，两天只喝了六杯原味咖啡+一杯脱脂豆奶，现在的唯一感觉是“慌”，饿得发慌啊！称了一下下，55公斤，但愿自己还能坚持。给点动力吧�