不会的~~早点吃省得胖~~
饿的话喝茶，实在饿就吃水�

我也加入,我163体重51左右,我从56开始减的,最轻的时候只有93J,冬天来了吃的超多,体重彪升了起来要疯了绝不能再放纵自己了,胖了十斤真是要我的命了,从明天开始要减肥了!目标45kg!每天贴食谱大家加油!手机上登陆太麻烦大家就叫我瑾瑾吧!

晚上喝太多茶也不好吧！
我看到燕麦片能减肥啊，有空去买一包，准备用脱脂奶粉来泡当作午饭吃，不晓得行不�

欢迎瑾瑾哦，终于有人陪伴了！

好！堂堂，我一定不让这个帖沉了！因为我天天泡在这里哈！我之前用过好几个名字开帖，减肥效果不理想，以后就决定用这个了，胖着来，瘦着走！

我也狂减呢 从没吃过任何药呢 刚喝了一个星期的大印象减肥茶 要拉肚子时肚子超疼 唉 为了瘦啊 只瘦了一点点 真郁 我去年好像用过1：4的白醋和蜂蜜 效果还好 就是对嗓子有刺激 就不用了 
马上圣诞节了 愿所有姐妹 过年都是瘦瘦�

这么晚还在啊,明天就开始了为了好身材要恢复我夏天的体重,拼了

这么晚还在啊,明天就开始了为了好身材要恢复我夏天的体重,拼了~瑾瑾

我得到3，4点才睡得着，就在吧里泡着咯，看看减肥的帖子也增加动力嘛！

那我先睡了啊,明天开始减肥了,好期待啊,明再来汇报~坚持住~瑾瑾

新一轮减肥第一天！
我要转转我的作息时间，1点钟起床，提早了一个钟头起床，希望晚上也能提早一个钟头睡着�

起来称了称，还是54kg
煮了8个三鲜水饺吃，之后一杯酸奶，然后就开始喝普洱�

我170 55.5 自从月初去了一趟重庆，就从54飚到目前的状况了。
一直下决心在回到以前，但是天冷就实在不好控制。
看到你的帖子，准备和你一起加油。
但目标只是54 在下个月这时候就要回家见老公了。
希望可以实现。
一根香蕉 一个橙子 一根玉米 一杯奶 两小块蛋糕 都是10--12点吃的 
决定晚上不吃了
明天开始就喝牛奶 吃水果了 加油

广告可恶，投诉删了你，我的帖子要干干净净的！
你170这么点分量还好啦，一定能回到54的，一起加油咯�