晚饭吃多了！！！
两口面包，两块桃酥饼，一杯酸奶，两调羹肉蒸蛋，一小碗香菇炒莴笋
是不是很多啊？！我要死了！！�

昨晚开始我有稍微运动一下哦！
等下就开始今天的运动咯！

做完运动了，跟昨天差不多，就是怕动静太大被我爸妈知道，就没做仰卧起坐，多做了100次空中蹬自行车，出汗了，好累哦！

我来拉~~~~~没事,吃一顿没关系的,明天控制好了啊得~~~~加油~~~坚持一个月肯定能有成果的~~~~瑾瑾

第二天 中午:一个卤蛋,玉米肠,白薯 晚:豆芽拌粉丝,炒韭菜(用水涮过)
4000个绳~~~~~瑾瑾

明天一定得少吃点，准备中午起来后就泡半袋藕粉，再喝杯酸奶！本来今天晚上想煮点鸡蛋后面两天吃的，结果家里没鸡蛋了！明天叫老妈去买�

真想来点狠的,连菜都不吃只吃水果,那样很快就能瘦下来的~~可是就是控制不了自己~~~~太嘴馋~~~5555

我一直不敢吃粉丝唉，貌似含淀粉，不敢吃，虽然我喝的是纯藕粉，但好像也含有淀粉，所以我每次只泡半袋�

我倒是不喜欢吃水果，特别是苹果，超级讨厌！宁愿吃点蔬菜的，我倒也没用水涮，因为我喝普洱茶，据说是刮油的哦�

那是一样的吧~~~~我觉得我吃再少貌似也不爱瘦似的,除非顿顿水果,记得原来一顿饭就吃一根香蕉,那是什么毅力啊,要不怎么能瘦下来,现在发愁啊哈哈太谗了~~瑾瑾

我爱吃粉丝~~~~~什么东西都不吃多就问题不大吧,现在就是不让自己吃饱了,吃满足了,好痛苦啊~~~~~瑾瑾

加油啊~~~~LZ我怎么称呼你啊,感觉这样好疏远啊

叫我May就行啦，因为喜欢Mayday�

早上接到电话，太爷爷去世了，爸妈赶回去了，估计我得在两天后回去，这两天爸妈不在我会不会暴食啊？晚上去超市买点东西，脱脂奶粉，燕麦片，酸奶什么的，还有什么东西能减肥呢？得补充下我的小货�