回复：【青春励志】：戒色一年，萎男变雄男，健身不懂的问我_戒色吧_百度贴吧

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回复：【青春励志】：戒色一年，萎男变雄男，健身不懂的问我

只看楼主收藏回复

能说一下楼主一天的锻炼流程吗？谢谢

来自Android客户端367楼2014-06-12 13:32

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腹肌胸肌用什么方法练？

来自Android客户端368楼2014-06-12 13:35

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不感兴趣

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问太瘦了练不出来、没办法脾胃不好

来自iPhone客户端370楼2014-06-12 13:40

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楼主戒色锻炼了多久啊？还有我想练手臂肌肉，要怎么做呢？

来自Android客户端371楼2014-06-12 13:43

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楼主你好，这几天我去健身房健身，可是总遗精，是不是用力过度？

来自iPhone客户端373楼2014-06-12 13:44

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将军肚怎么破？

来自Android客户端374楼2014-06-12 13:53

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励志

来自Android客户端375楼2014-06-12 18:44

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一边腹肌高一边腹肌低肿么办啊

IP属地:上海

376楼2014-06-12 19:49

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不感兴趣

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怎么锻炼腹肌

来自Android客户端377楼2014-06-12 19:50

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楼主怎么长胖阿

IP属地:湖南

来自Android客户端379楼2014-06-12 20:34

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厉害，佩服。

IP属地:山东

380楼2014-06-12 20:39

啊楼主厉害啊

来自Android客户端381楼2014-06-12 20:40

楼主好身材啊。戒色方面也很有成就，我要以你为榜样了

IP属地:广东

382楼2014-06-12 21:00

楼主你就是我的榜样，健身新人学习了

383楼2014-06-12 21:13

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不感兴趣

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楼主胸肌怎么练的？还有手臂肌肉

384楼2014-06-12 21:20

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