蜂蜜醋不错的，比例1：4。我觉得能控制食欲。
另外看到了一篇土豆减肥法
http://tieba.baidu.com/f?z=347645619&ct=335544320&lm=0&sc=0&rn=50&tn=baiduPostBrowser&word=%BC%F5%B7%CA&pn=150

我看了。单吃土豆不行的。
还是多运动。呵呵。
合理饮食比较好。
今天早晨看那个泡醋的豆子，原来醋是淹着豆子，早上起来豆子高过醋。
就又添了点醋，晚上下班回来一看，豆子又高过醋了。
就又添了醋。
哈哈。幸亏豆子没有放很多，不然瓶子装不下了。
如果再膨胀啊。嗯嗯，现在快到瓶子口了。

蜂蜜醋不错的，比例1：4。我觉得能控制食欲。 
另外看到了一篇土豆减肥法 
http://tieba.baidu.com/f?z=347645619&ct=335544320&lm=0&sc=0&rn=50&tn=baiduPostBrowser&word=%BC%F5%B7%CA&pn=150 
 
 
 作者： 健康减肥猪猪 2008-4-8 12:46 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
现在餐厅正常营业了。
我们中午都在单位食堂吃饭。
发的餐券，不吃都是浪费，当月的餐券下个月不能用了。
我想好好吃饭呢。
不然身体会垮掉。
现在例假已经不来了。
再折腾又不知道出什么问题

我也好想减，可我是那种没有毅力的那种，我好烦噢！

我也好想减，可我是那种没有毅力的那种，我好烦噢！ 
 
 
 作者： 125.34.23.* 2008-4-8 18:52 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
我也是挺没有毅力的。老是暴食。
不过能坚持的时候一定要坚持。
加油。

终于翻页了。
哎。
今天上午还吃了银耳。忘记写上了。
算了。
银耳热量小。
营养丰富。呵呵~
现在不要介意自己写上没写上。吃了就是吃了。
吃了就是自己的�

感觉自己肚子上的肉好多。
哎。烦死了。
可是没毅力运动。
呜呜~

每天肚子都是凸出来的。
偶同事一尺九的小腰。竟然还要减肥。
气死了�

腐竹是豆制品。
嗯。不错。
说实话现在餐厅比以前的东西多了。至少菜的样式多了点。
可以看到青菜了。
突然想起菠菜还在柜子里放着，明天早上去吃了吧�

我来了，猪猪！！！
正想说明天吃干豆腐呢，好饿啊，你呢，好不好啊？
我瘦点了，开心呢，你加油加油啊！

呵呵我没瘦。比最轻的时候重了一斤多。
不过这两天心情还好。恢复吃饭了。除了晚上~

谢谢小醉的关心。
最近和自己作战呢。
老是暴食。哈哈
有些不知所措。
大家都在努力，只有我不是�

哪有啊，我前些日子都爆了
看到你心情好就好，加油
你在过午�

算是吧。今天才正式开始吧。
不过晚上吃了挺多水果。
2根大香蕉7个桂圆。还吃了一个大蜜丸的乌鸡白凤丸
我暴后体重反复了。
而且肚子也大了起来�

哈，没让你中午不吃饭啊。喝蜂蜜醋抑制食欲主要是下午和晚上。
我虽然晚上基本不吃饭，可是前段时间下午没少吃水果。晚上看到家人吃晚饭会很馋。
喝了两天蜂蜜醋，呵呵，过午不食了�