我准备写饮食啦，亲们小板凳坐好

收藏

坐等饮食，非常好的帖子，会一直关注，病这个东西确实得因人而异

哈哈 医生都解答啦 棒棒哒

饮食嘛 其实也没定论的东西吧 @医生 来讲讲专业的。
就我体会来说 海鲜 辛辣 羊肉我尽量不吃，芹菜，香菜我都不爱吃啦，我自己基本处于啥都吃状态。
但我的建议是海鲜，辛辣不要吃，还有一系列垃圾食品不要吃，大概就是按照养生的办法调整自己，如果条件好，听听营养师的意见也是不错的，条件一般呢，我记着美国每年都有发布权威的饮食指南，大家自己搜搜看看。
我想医学界也没定论到底吃什么好，什么不好，众说纷纭，所以我的观点是按照养生的办法调养身体，注意一定要看权威的养生方法哦，大概呢，就是少盐少糖，肉适量，多吃蔬果，水果也要适量哦，糖分多，不吃垃圾食品这些啦，这几条看着简单，其实做起来相当难，尤其像我这么吃货，给大家的建议都是好的，楼主自己做不到啦，表学我。

百度搜：2016美国饮食指南，适当自己调整，中国应该也有，大家自行寻找，上天不会辜负有心人。
另外，我这里有个例子，我住院时候临床，天天白菜土豆还几乎不放盐，想想能有营养吗！！！亲们千万不要学，也不要没事老是查哪个能吃不能吃，我敢说你要是查全了，就真只有白菜土豆了，也不要这个医生说，那个医生说，医生也有好坏，据我观察，如果完全听医生的，那不能吃的也几乎占全了，不过有尿蛋白的亲遵医嘱吧，我不太懂尿蛋白，要我说除了过敏的都能吃，但都少吃啊！

顺便呢，有条件的家里安装净水设备，新风设备，改善空气和水，我最近装修正琢磨这事，有想法的欢迎与我探讨，总之，干净的食物，空气，水一定对身体有好处，当然各位量力而行。
最重要的肯定是好心情和锻炼啦。

多说几句，海鲜和羊肉都是寒性食物，女孩尽量少吃，辛辣肯定是刺激食物啦，也少吃，总之，我觉得没必要过多想这个病适合吃啥，不适合吃啥，多想想哪些食物对自己好就行啦，健康饮食。

饮食，锻炼，心情，睡眠，这些都做到啦，我相信病就好了一大半，大家加油，也欢迎与我分享想法。

查出快两年了，没有到肾，中间有两个月医生怀疑不是狼疮，让停药了，然后就身上长红斑，后来换了医生也只是让吃泼尼松和芬乐，不到一年减到隔天只吃一片泼尼松，吃了两个月这医生又让停药了，纠结到底停不停呢

宝宝只是来说一下，又要减激素啦

我17岁 今年高考毕业填完志愿 感到全身乏力去查血常规严重贫血就到了华西以血液病住的院 查出来是系统性红斑狼疮激发性纯红再障 我又是学的舞蹈专业 今年是继续读还是要等休学啊 目前网址红高 但还是有点贫血 现在已经吃了两个月的小强 半个月的环孢素

我是赞同你的，因为我身边有个阿姨就是35得了，治疗一次停药到现在也没复发，现在快70了已经，所以我相信！

接下来我打算聊自己日常生活啦，不知道亲们会不会感兴趣，也会分享治病遇到的难处及解决，还会追踪最新进展你们要爱我

现在比较无聊，宝宝来聊日常生活啦