抱抱

姐姐加油，我跟上
黑咖啡也挺帮我的，水肿很烦人
腿不很痛了，好像辟谷能治风湿捏
在学习中
信心有了，意志强了

说实在的，“一次成功”心里还真没底

你们也都开始断食了啊
不是的吧，为什么要跟他们学习啊
医生说得，慢慢减肥很好，但是断食减肥是最不可取的，一个月减掉20斤以上的话，都是对健康有害的。胖子不是一口吃出来的，你们还打算胖子一下减成瘦子啊。


我还是坚持我的慢慢减肥吧
运动继续，少食继续，但是不做那些迅速减肥的梦了，
我要慢慢来，长久的来。

你发给我的帖子不错，今上午就学习了快10页，原打算是坚持7天，照这样没啥特别感觉的话，应该还会长些

你多看帖子，多学习就明白了

http://tieba.baidu.com/p/1246428132
这个给你或许会更有用，嘿嘿

你和今天前的香草没有区别，你永远成不了美人

我以为，美人不等于170的身高，52KG的体重
我自己觉得美人是应该建立在健康之上的没有多少赘肉的人
如果说，只有快速掉重量，而不关心健康的话，我想我还是选择胖着好。

你看看这个。
由于充分让人体阳性消化功能休息，让我们阴性消化功能启动吸收能量，维护人体所需要的能量，这犹如龟蛇等动物冬眠状态一样，不吃不喝，却能健康生存下来。
　　很多人也都尝试过不饥饿疗法，却有饥饿感。所以不通过特殊处理而自己辟谷的人，感觉非常吃力，饥饿难受，异常疲倦，有气无力，头昏眼花；没有通过特殊的能量修炼，没有经验丰富的辟谷养生指导师指导，没有能量作保证和补充，不知道吸收自然能量方法，不懂得内养精神，不知道激发人体潜能和激活生理功能，调动信念力，自己辟谷忍受不住强烈的饥饿感，这是实施的是断食疗法。这与辟谷养生是完全不同的两个概念。
　　辟谷养生是通过特殊的训练方法和打通人体与自然的通道，吸取自然精华能量，增补人体元气和气血，以及各种微量元素，从而维持人体生命所需要的能量，进而全面调节人体生理功能和病理系统，获得健康人生。
　　在家断食自己操作，不知道吸入能量的通道和机关，也不会运用方法补充能量，人体在没有食物和空腹状态就会造成机体失衡，出现乏力，头昏眼花等现象，不仅无法长期的坚持，也不能养生调病，而且还会紊乱生理功能而致病，故而跟专业的辟谷养生指导师指导下进行辟谷养生减肥，功效简直就是天壤之别。
　　尤其是通过专业的辟谷养生指导师的穴位能量贴和点穴封穴手法，本身带有高能量，以及人体生命信息密码，融入体内后就能促进脂肪分解，脂肪分解后变成糖补充到血液当中，人就不会产生饥饿的感觉。
　　如此在减肥期间没有任何痛苦，特别是服用特殊配制的能量丹和辟谷丹，再加上具有国家职业培训辟谷养生指导师的长期的经验指导，运用能量对辟谷者缺失的能量进行培补，这样就不会造成人体的营养缺乏，不会对机体产生副作用，而且整个过程感觉到轻松，快乐，无饥饿，无疲劳，从而达到快速健康减肥养生的目的，这才是真正的辟谷养生之道。
　　因此，辟谷养生，不能在家私自操作，而应该是找正规，通过国家职业培训出来的辟谷养生指导师正确的指导下进行辟谷养生、减肥。

在家断食自己操作，不知道吸入能量的通道和机关，也不会运用方法补充能量，人体在没有食物和空腹状态就会造成机体失衡，出现乏力，头昏眼花等现象，不仅无法长期的坚持，也不能养生调病，而且还会紊乱生理功能而致病，故而跟专业的辟谷养生指导师指导下进行辟谷养生减肥，功效简直就是天壤之别。


改论坛了

人在江湖啊