是啊，所以啊，还是坚持吧。
嗯嗯，我下班，忙了一下午咯。可以回家了
话说，我老妈她们包得饺子，我的斗争啊，无限啊..怨念啊...
拎着我的英语书回去，继续学习去，


呵呵呵，加油！
瘦身与学习一起进步！
祝全家好！

又是新的一天，早餐是麦片粥
今儿决定出去走走，再洗个澡，看书

美人我来了
我现在体重是182斤，7天之前是192斤
我现在用的是过早不食

回复4298楼：
坚决支持。
为胖胖加油！

香草你也是
忙碌了一上午了，终于有时间来看看了
都快快下班了呢。

回复4300楼：
看来是12点下班啊

回复4298楼：
现在体重是182斤，7天之前是192斤
成绩不菲，一定要坚持下去，美丽健康是要付出辛苦的

是啊，是12点下班呢
昨天晚上回去吃了点瓜子
我发现，晚上不吃饭也挺好的
看着他们吃的香香的感觉也没那么想吃了
不知道什么原因，我觉得我现在怯场了
有时候跟客户沟通的时候，我会很紧张，不知道是怎么回事
真的是有点晕哦，

MC第一天
真快，又来MC了。

肚子好疼，肚子好疼。

怎么 米有人来了啊。
今天外甥女生日，送点东西给她
MC还2两就道黄金期咯
加油加油。

提前五天，不舒服
晚上还有事真闹得慌。
就想趴着看电视.....等MC结束再好好减

今早的体重又回升了，没办法。这几天基本是放任自流了，控制不住加上不愿控制了，反正也感冒了就不管了，其实想多吃也吃不下，不想吃也没少吃，有点麻木不仁的感觉。
过来这几日再说吧.....
痛定思痛地想想，没有好的生活规律，运动规律，体重就会上升，即便不上升身体也会变糟。
洗澡时发现大腿上膝盖上令我自豪的肌肉消失了，大腿中间倒出现了肉肉（多了），腰部也有肥肉了，继续下去不堪设想......不运动的好处是食欲降低了，膝盖不痛了（这几日还窃喜来着），可是.....
平衡是最大的问题.....

是不是还要到明年二月才可以重头来呢