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回复:39岁了,不想留下遗憾,188斤已减9斤,3个月继续减30斤,寻同

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偶也要加入!!!


1119楼2011-05-12 14:36
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    减得慢是正常的....我前两个月很快,现在也慢了,也是有意放慢点,怕身体受不了...继续锻炼还要注意营养....


    1120楼2011-05-12 19:35
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      欢迎啊!


      1121楼2011-05-12 19:36
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        欢迎新朋友!


        1122楼2011-05-12 19:36
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          今天是全麦面包片+痛经困扰的日子,红糖姜水+睡眠+下午逛街(一串熏制干豆腐)+晚间4颗大红枣......
          买了一件八分裤,腰是32的,还是要继续瘦啊,争取穿上漂亮的裙裙,还有吊带背心.....


          1123楼2011-05-12 19:43
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            加我QQ我教你健康减肥,69993003,看到你就痛苦


            1124楼2011-05-12 19:43
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              5月13日 晨 79.1公斤
              昨晚50个仰卧起坐


              1125楼2011-05-13 07:16
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                羡慕,我仰卧起坐一次只能做十几个,没有劲。


                1126楼2011-05-13 08:38
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                  2026-08-27 02:02:55
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                  今日体重58KG


                  1127楼2011-05-13 08:38
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                    恭喜红太狼。


                    1128楼2011-05-13 15:25
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                      今天体重79,5,就算不掉也要继续努力,不来看看大家还真有点松劲了,呵呵


                      1129楼2011-05-13 15:59
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                        我快要追上楼主了,惨痛的教训啊,可千万不要爆了


                        1130楼2011-05-13 16:01
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                          红太狼还真棒哎,我什么时候追上你,我都幸福死了


                          1131楼2011-05-13 16:02
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                            肥妈没有来吗?你不来我还没有动力呢,有时间来报道一下


                            1132楼2011-05-13 16:06
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                              2026-08-27 01:56:55
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                              坚持! 你就会和我一样了,加油
                              我们一起努力吧,我还有16斤要甩


                              1133楼2011-05-13 18:14
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