世界上没有绝对完美的人生，但戒烟也是走向完美的一个部分

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加油，看楼主帖子烟戒的很揪心，这种戒烟方式当你遇到压力时很容易恢复到控烟前状态，我上次戒烟也是直接戒断的，戒断反应让我难受了半个月，戒了半年后遇到工作压力复吸。这次再次戒烟，还是一次性戒断，第六天了，戒断反应已经很轻了，控制住自己不去抽第一口，应该能成功戒断。想说，长痛不如短痛，直接戒断吧。

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无烟217天。让我们互相支持、互相提携，把无烟清爽的日子进行到底。

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32天。最近的戒断反应要轻些，总体感觉还是不错的，相信自己！

当无烟生活不再让我们需要每一天的坚持甚至觉得是煎熬，而是心静如止水的时候，你离标准的无烟者就很近很近了。

无烟223天。让我们互相支持、互相提携，把无烟清爽的日子进行到底。

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