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回复：八段锦功后感

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早上练八两遍，时长五十多分。晴，室外练，微汗。功后平甩十分钟左右至出汗。
IP属地:河南来自Android客户端1020楼2018-05-23 08:16
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    楼主我练了快一年啦！十几年前腿做过手术的地方好痒，特别这两个月，还有胸腔哪里，我做第一个动作举手的时候，那里面响，就响一下，
    IP属地:陕西来自Android客户端1021楼2018-05-23 12:24
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      2026-05-23 13:52:03
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      早上练八两遍，五十分左右。阴有小雨，雨中练八别有一番趣味。没出汗，功后平甩微汗。
      IP属地:河南来自Android客户端1022楼2018-05-24 07:09
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        1023楼2018-05-24 08:05
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          早上练八两遍，五十多分钟，阴雨凉亭练。今天左右开弓左手小鱼际麻木不知为何，功后平甩。
          IP属地:河南来自Android客户端1024楼2018-05-25 08:40
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            应该没事，加油！
            1025楼2018-05-25 08:52
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              早上练八两遍，五十多分，雾，室内练，室内总感觉有点闷，练功过程还不错。微出汗。功后平甩。左手小鱼际麻感减轻。
              IP属地:河南来自Android客户端1026楼2018-05-26 07:48
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                早上两遍八，五十多分。晴，室外，微汗，背后起颠浑身热至出汗。功后平甩十多分钟，左手还是有点麻。
                IP属地:河南来自Android客户端1027楼2018-05-27 07:54
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                  2026-05-23 13:46:03
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                  早上练八两遍，五十多分，晴，室外练，微汗，左右开弓左掌小鱼际还有少许木木的。功后平甩十多分出汗。麻木感不明显了。
                  IP属地:河南来自Android客户端1028楼2018-05-28 08:03
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                    👍
                    来自Android客户端1029楼2018-05-28 21:36
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                      早上练八两遍，五十分钟，晴。室外。微汗。左右开弓时左掌小鱼际到小拇有刺痛感，功后平甩十多分至出汗。现小指一二节稍木。小鱼际部好转。
                      IP属地:河南来自Android客户端1030楼2018-05-29 07:38
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                        1031楼2018-05-29 08:12
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                          清晨练八两遍，五十多分。晴，室外，微汗，功后平甩十多分，出汗。左手捎尖麻木可忽略不计，几乎没感
                          IP属地:河南来自Android客户端1032楼2018-05-30 07:15
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                            早上练八两遍，时长五十分钟，晴，微汗，功中全身暖洋洋的，功后平甩至出汗。
                            IP属地:河南来自Android客户端1033楼2018-05-31 07:24
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                              2026-05-23 13:40:03
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                              只感到舒适。
                              IP属地:河南来自Android客户端1035楼2018-06-01 10:13
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