今儿开始减肥又开工....停了两天郑操

我网购的拖鞋到货了。好便宜啊。

超级可爱的小仓鼠们。

最近在商场买衣服一次花了810，一次花了350，还有一次1500多加上网上的乱七八糟，大概前后花了3000了。出去玩不敢乱花，也不得不花的费用又是一笔。感觉有点花超了。心疼啊。

在别人眼里幸福的人，大概就是包装自己比较好的人吧。或者是不提自己的崩溃和烦恼的人。
有时候焦躁忙绿失望忧郁发火。。。。都没提过。我就没有羡慕过那些看起来风光华丽的人了。她怎么都会有自己的苦衷的。
香港有个罗慧娟，读书的时候经常看她演的电视剧。才四十五岁，胰腺癌去世了。真真的人生苦短啊。


今天早上体重58.3公斤。
既然是7月就一定要减到57公斤，虽然最近一直都忙忙碌碌也没有什么动力。这次还是想认真对待。
大红豆姐姐的帖子里有人居然减到50公斤左右了还在减肥，目标是90多斤。
我能减到56-57公斤就满意了。


无事又看神雕侠侣，刘亦菲演的，感悟那种侠客的生活就是我们精神世界的折射，自由，爱恨情仇，平凡——大部分的平淡被一个画面代替了，有意思.....

虽然是休息日，也忙了许久，竟然把游泳耽误了...

我们应该知道】1.解释，永远是多余的，因为懂你的人不需要它，不懂你的人更不需要它。2.冷漠，有时候并不是无情，只是一种避免被伤害的工具。3.为你难过而快乐的人,是敌人；为你快乐而快乐的人,是朋友；为你难过而难过的人，就是那些应该放进心里的人！4.朋友，就是将你看透了还能喜欢你的人.

心，是容器 装快乐多了，忧愁就少；装满足多了，焦虑就少；装宽容多了，狭隘就少；装简单多了，纠结就少；装君子多了，小人就少；装理解多了，误会就少。凡事不必苛求，来了就来了；感情不必勉强，走了就走了；往事不必后悔，做了就做了；财富不必计较，没了就没了。生活，简单是美，知足是福。
这句心是容器说的很好啊。
对财富的不计较很难做到啊。难免会患得患失。

【 生命是一场永远也无法回放的绝版影片 】 我们再也回不去了——不可能再有一个童年，不可能再有一次初恋，不可能再有从前的天真浪漫，不可能再有曾经的简简单单！昨天、今天和过去的每一个瞬间，都只能回味而不能回返！这就是生命的真谛和生活的理念——人生就是这样一场永远也无法回放的绝版影片。

【印度：有厕所才能娶到老婆】印度13亿人口中的一半居室都没有独立的厕所。在印度，对于经济日渐自立的女性而言，在她们的希望清单上，位居榜首的是竟拥有自己的洗手间。为了倡导厕所文化，印度敦促女性拒绝不能提供带卫生间的房子的求婚者。
印度女性的理想我们都实现了呢。


比利时，欧洲最美丽的风景城市

明天还不知道会不会涨体重的。会翻页吗？

昨儿游泳了，晚间少吃，还踢腿等多种出汗运动
前儿晚上睡前床上举腿等运动，出汗了
屋里添了一个新定制的一米二的大鱼缸，有胶水味儿，所以不爱上网，熏得头不舒服，再有三天就好了，我们夫妻俩在孩子房间打地铺

晚餐，鸡肉榛子蘑，黄瓜，几口饭，下雨了，未运动